阴陵泉穴位图(阴陵泉穴精华:基础知识！)

名称:阴陵泉穴

归经:足太阴脾经

位置:小腿内侧，内侧胫骨髁下压后髁时。

穴位:清利湿热，疏通三焦，舒经活络，通利关节。

适应症:1。消化系统疾病；2.泌尿和生殖系统疾病；3.这条经络所经历的身体症状

膝内侧为“阴”，胫骨内侧髁凸如“陵”，髁下凹陷如“泉”。此穴为足太阴的“和”穴，五行属水，故名。又称“阴陵拳”、“阴陵拳”。

一、定位和取法

当胫骨内侧髁的下缘被压下时，阴陵泉位于小腿的内侧(图24-1)。简单取穴法:用拇指从内踝沿胫骨内侧向上推，当拇指端被膝关节下部的高骨(胫骨内髁)挡住时。

二、治疗效果

穴位:清利湿热，疏通三焦，舒经活络，通利关节。

灵泉是全身的主要穴位之一，其适应症有:

1.消化系统疾病:腹胀、腹痛、厌食、呕吐、腹泻或痢疾、黄疸性肝炎等。

中医说:“湿则五泻。”以上种种综合征，都离不开“湿”字。如果是寒湿，则是寒泻，无异味，舌胖或有齿痕，舌苔白腻；如果是湿热，会出现浓稠的腹泻或脓血，并伴有腥臭味，舌苔黄腻。清热祛湿是阴陵泉的强项，也就是治疗大难度痢疾。此穴位也优于中医用腹部舒天(距肚脐2寸)、曲池(屈肘，肘拇指侧侧线)、三阴交穴等穴位治疗痢疾。

中医认为黄疸是肝胆引起的，而是脾胃引起的。为什么你们这么熟？是湿热熏蒸黄疸，肝胆失调的结果，“湿”的来源还是脾虚不能正常运化水之湿。在针灸临床中，我观察到此穴与背阳(背部第7胸椎下凹陷)、胆俞(第10胸椎下1.5寸)、日月(乳头正下方第7肋间)、太冲(足背第1、2跖骨关节前凹陷)、阳陵泉(膝关节下方腓骨小头下凹陷)配合使用，其祛黄效果也明显优于其他穴位。

2.泌尿生殖系统疾病:尿失禁、排尿困难、水肿、淋病、遗精、阴道疼痛、白带过多、子宫脱垂。

上述泌尿生殖系统的疾病，也离不开湿热的刺激和熏蒸。常伴有外阴潮湿、瘙痒、小便黄赤、遗精多为外阴湿热刺激所致，梦遗、带下，伴有异味、睡眠不安、梦多、睡眠中错牙等。在这种情况下，需要将中极(下腹部中线肚脐下4寸)或曲骨(下腹部中线肚脐下5寸，耻骨前联合正上方)与太冲(足背第一、二跖骨关节前的凹陷处)的穴位配合，共同作用，相得益彰。

3.此经络所经历的躯体症状:膝关节肿痛、肘膝关节骨折后功能障碍、下肢瘫痪、瘫痪等。

三。操作方法

可用指压、按摩、艾灸、刮痧、皮针或皮针刺激。由于其适应症多为实热证，指压、按摩、刮痧、皮肤针或皮肤针的刺激要过强，治疗时间要相对延长。而且由于主要适应症多为湿热类疾病，艾灸不能作为首选，艾灸量不宜大，艾灸时间不宜长。