护肤常识(护肤知识)

早点保养！越简单的东西越容易被忽略！

护肤也是如此。其实平时只要稍微注意一下，皮肤就会有很大的不同，女神和女男细节差。所以，从现在开始做一个精致的女孩吧！

以下丸纸为姐妹们收集了各种美容护肤知识，希望对大家有所帮助！

1.你真的知道水质、膏质、油质等化妆品的基本使用顺序吗？

这是最基本的常识。需要记住的是，使用顺序要根据护肤品的质地类别来区分。不要小看这个方法。试试保释！例如，只要记住“水第一，中等牛奶，油最后。”当你分不清先用哪个后用哪个的时候，先看看查一下这个护肤品的质地。如果是水质，一定要在面霜质量之前使用，油性产品一般最后使用。

正确顺序:乳液→精华→乳液→面霜→防晒。

2.卸妆很重要，尤其是化妆后。很多妹子习惯只用洗面奶洗脸，不管是浓妆还是淡妆，这是不对的。所以脸上的妆一定要用卸妆水卸掉，才能进行后续的清洁保养工作。

3.洗完脸不要让脸上的水分自动干。用面巾或毛巾轻轻按压，吸收脸上的水分。然后马上涂护肤品，尤其是秋冬季节。

4.晚上使用不同功能的护肤品对保养皮肤更有好处。但是白天化妆前，一定要精简护肤，否则会导致妆粉，不满意。

5.不要用晚霜代替眼霜。眼周皮肤是角质层最薄，皮肤腺体分布最少的地方，承受不了太多的营养。

6.清洁是每个季节最重要的工作。在气候干燥的情况下，最好选择性质温和、含有保湿成分的洁肤产品。一般来说，冬天选择洗面奶和洁面乳是可以的。尽量少用去油成分强的洁面乳。

7.即使在寒冷的气候下，也不要用过热的水洗脸。坚持用稍凉的水洗脸，保持面部皮肤弹性。

8.冬季护肤品的选择主要看其保湿性能。

9.洁面后最好不要选择含酒精的爽肤水，因为酒精容易造成皮肤干燥。

10.冬天不要忽视皮肤的防晒，因为紫外线不只是光顾夏天。

11.在护理脸部的时候，也不要忘了护理脖子，以免出现脖子和脸颜色不一样的尴尬情况。

12.面部运动，以保持肌肉紧致柔软。下巴、肋骨、脖子的肌肉最容易松弛老化，平时多做面部运动。每天做一次就好了。方法:先从左到右转动下巴，再从右到左，做2分钟停下来，然后张开嘴，让下巴落下，保持嘴闭5分钟停下来。

13.早睡早起对皮肤有好处。每天10点到凌晨2点是修复受损皮肤的最佳时间。虽然说了一千遍，但还是很难做到。为了你的好皮肤，请尽快休息。

14.冬季注意饮食护理。多喝豆浆和牛奶，多吃新鲜蔬菜、水果、鱼和瘦肉；多吃胡萝卜、芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等食物，防燥养阴。

15.如果皮肤上长了很多痘痘，不要乱吃药，要去看医生。不要敷湿敷和面膜，会加重痘痘问题。不要频繁洗脸，一天两次就好。早上用清水就好了。

不管用什么方法，健康的皮肤才是最重要的。所以没事，不要瞎折腾皮肤~