思维模式(打破这些思维模式)
你曾经为自己的失败找到过借口吗?
我不擅长在人前演讲,所以我注定失败。
我学不会和领导沟通。我的失败是不可避免的,也是不可改变的。
我怕真理是无限的,其中有一寸欢喜。努力会慢慢让你一点一点接近目标。
潜在信念在我们的学习和成长中扮演着重要的角色。当你相信自己可以成长的时候,你会发现努力可以提升自己的表现,带来更高的快乐和幸福。
“固定心态”和“成长心态的”这两个术语是专门用来描述人们关于学习和智力的基本信念的。
有了固定的心态,你相信你拥有的任何天赋或能力,包括智力或创造力,都是静态的。“你要么生来就有,要么没有。”这种固定的心态可能会限制你的发展。
其实我们都在固定思维和成长思维两个极端之间摇摆不定,这取决于我们的心情、信心和所处的环境。“当你相信自己可以成长的时候,你的努力会提升你的表现,带来更多的快乐和幸福。”
但潇雅公司是一家媒体公司的负责人。尽管她的专业能力很强,但她在会议中经常感到不自在。她认为她的害羞是个人缺陷。她永远不会成为一个好的沟通者。结果她辞职了,性格内向不善交际成了她心里的阴影。
这里她认为自己的害羞是一种固定的心态,让她无法改善。这种心理习惯导致她走上了一个目标,这个目标让她无法在真实的信息资源中暴露自己。
在我们身边,很多人之所以一直很难得到发展,也是因为这些心态总是得过且过,佛家心理可以掩盖自己不努力的事实。
想要走出这个误区,就要呼唤自我限制的信念。
有时候我们对自己的信念会阻碍我们。自卑的习惯不是好现象。你可以把自己的不足作为奋斗的动力,但这不应该成为你拒绝开发一切新事物的理由。
每当你对自己有负面或自我批判的想法时,请注意!注意是什么引起了自我批判的想法,以及当你经历这些想法时的感受。然后,用成长思维模式的反应取代自我限制的信念。只有这样,才能把思维定势扼杀在摇篮里。
几乎每个人都有一定的心态。我们只需要在大脑卡住的时候注意一下,提醒自己,我们的大脑是为成长、改变和学习而建造的,而那些优秀的品质是可以通过不断的努力来获得的。
在寻求突破的心态中,最重要的是要记住,我们所持有的想法和信念可能会让我们获得力量,也可能会让我们失败。我们的叙述是我们可以控制的生活的重要部分。但是在结果出来之前,我们可以毫无保留的尝试一下。有时候过程比意义更重要。
成长的心态就是相信自己可以通过学习和努力培养出来。通过重构我们的自我限制思想,我们可以培养和我们的大脑,以实现积极的成长,并为自己开辟新的机会。
在你成长的路上,也许有人曾经质疑过你的能力,你可能会陷入一种思维定势,不敢尝试。但你越退缩,就越脆弱。你必须允许自己失败,因为也许下次你就会成功。
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