即兴演讲(只要记住6种即兴演讲的方法)

最近很多朋友问:在家如何练习即兴演讲？

他们说:我很想通过自学提高即兴演讲能力。但是不知道具体用什么方法训练！一个人在家对着镜子练习的时候，总是提不起精神。因为没有合适的题目和训练方法，他越练越心灰意冷。他该怎么办？

任何自学或者想要改变自己的口语能力都不是一件容易的事情，既需要强大的意志力，也需要训练方法。因为人性就是喜欢好玩好吃懒做。只有先克制住自己一时的安逸，才能获得未来长久幸福。那你需要从现在开始下定决心做一次即兴演讲。

本文主要是讨论，让大家不要盲目的训练即兴演讲，而是有方法的循序渐进。分为训练题目和表达技巧两部分，共六种方法:

训练即兴演讲，第一步是找到自己合适的话题，这样才能有话可说。话题来源是工作生活中常用的话题，一般分为三类:文字、问题、事件。

1.词:指概念较高的词，通常会被提及。

比如工作、生活、旅游等词汇，根据你自己的情况，找出10-100词汇作为即兴演讲训练的题目。

2.问题:指的是在你和别人的对话中可能会被问到的一些问题。

比如请介绍一下自己？谈谈你的优点？你对某某工作有什么看法？等等，这类话题我总结为54个职场常见话题。详情请看(掌握54个职场话题，变得健谈)

3.事件:指可以在网上找到的热点事件作为即兴发言的话题。

对比，如:当前的“网贷事件”、“明星出轨”、“5G发展前景”。因为这些事件很可能在聚会上被讨论，如果你提前训练，你在谈话时会很放松。

第二是表达技巧。对于即兴演讲的初学者来说，最重要的是说。

对于即兴演讲的初学者来说，最容易掌握的表达技巧一般有三个:

4.讲故事技巧:指任何话题，都可以编一个故事来表达自己的观点，表达顺序明确。表达方法是五步故事法:时间、地点、人、事、原因、结果。

5.时间模式:意思是从事件的过程中清晰地说出一个想法。

一般来说，时间模式是:过去、现在、未来。也就是说，过去发生了什么，现在是什么样子，未来会如何发展。

6.空模式:指事件从整体到局部的表达模式。

一般来说，可以用:第一、第二、最后等表达方式。这种方法是很多国企领导常用的。当你遇到一个即兴演讲，你还没有完全考虑好，你说:“我对某件事只有三个看法，第一...，第二...，最后……”。

总结:职场即兴发言，不需要照搬别人的发言，但要表达自己内心的想法。当你用自己的声音，通过以上三个话题，三个表达技巧，经过一两个月的训练，你真的会有很大的进步，至少你可以随时自如的表达自己。