沟通能力(沟通能力决定一个人的情商)

在生活中，要知道情商高的人往往有很强的沟通能力。沟通能力决定了我们的情商。要想提高情商能力，更重要的是提高沟通能力。

沟通能力强的人往往有三个特点，我们可以从这三个方面努力，不断提高自己的沟通能力。

第一个特质:同理心强，快速进入对方的世界。

大多数沟通能力强的人都知道如何与他人感同身受。共情是一种快速与他人建立沟通的方式。同理心需要放下自我意识，这样才不会去指责或批判。

沟通能力强的人的第一个特点是同理心。一个人的共情能力越强，沟通能力就越强。

什么是共情？共情是进入另一个世界的能力。对每个人来说，共情能力是连接我们的关系。

如果我们想和别人建立合作，请先有同理心。共情能力是指我们能通过与他人交流而产生共鸣。

共情能力需要我们空来一杯，完全感受对方，感受他们真正的需求和愿望。如何与对方感同身受，需要我们懂得如何倾听对方。

真正的情商高手，懂得倾听。在人际关系中，他们往往不急于表达自己，而是懂得安心倾听。我们越懂得专注于倾听他人，就越能把握对方的需求。

心理学家发现，一个懂得用心倾听的人可以治愈对方，他可以通过用心倾听看到对方的情绪和想法。

学会换位思考是传播专家的首要必备素质。如果我们想拥有强大的沟通能力，请训练我们的共情能力。

在人际交往中，如果我们多听少说，放下自己的观点和情绪，我们的共情能力就会逐渐提高，就能更好地读懂别人的言外之意。

第二个特点:只有了解别人的需求，才能和别人合作。

沟通能力强的人的第二个特点是知道如何快速找到对方的需求。每个人都需要明白，人是不一样的，但人的基本属性是一样的，每个人都有自己的需求。在传播中，需求是建立传播的起点，也是传播维系关键。

其实人与人之间需要对方的原因是一样的。每个人都不是一座孤岛。每个人都渴望归属感。每个人都渴望自我价值感。人类的普遍规律是相互联系的。真正的沟通专家知道如何找到共同的特征和需求，这是彼此建立沟通和联系的开始。

人和人是不一样的，我们不会强迫别人和我们一样。而且人都有共同点，所以谁都可以联系。

学会求同存异，才能找到沟通的契合点。好的契合来自于我们对共同世界的发现和塑造。

一个沟通能力很强的人，能很快发现对方的需求，从而与他人建立真正的联系。人和人的需求是不一样的。

沟通能力强的人能理解人的需求是不一样的。鬼谷子曾经说过，人的需求是分层次的。高层次的人追求的是精神，低层次的人追求的是感官或物质刺激。

当我们发现每个人的内心需求时，我们往往可以建立彼此的合作，并帮助我们与他人相处融洽，形成价值观和利益的联盟。

第三个特质:内心平和，懂得管理自己的情绪。

一个好的沟通者的第三个特点是他情绪平静，知道如何控制自己的情绪。一个真正的沟通高手是可以控制自己情绪的。

他们深深懂得情绪对人的影响是很大的，所以在与人交往中，摆脱情绪对自己的影响，往往能帮助我们更客观地看待事物和他人的真实面貌。

一个好的沟通者对情绪对人的影响有深刻的理解。如果我们知道如何分离情绪，我们会更明智，并能做出高效的判断和决定。

沟通能力强的人会一直觉察到自己的情绪，通过对情绪的觉察，他们会有一个相对平静的状态，在这种状态下，我们会保持头脑和内心像以前一样静止。

要知道，真正的沟通高手，绝大部分都有着不动声色的功夫和不动声色的能力。这种静功夫来自于我们对心灵的不断觉察和观察。

当我们长期训练自己的时候，我们可以对自己有更好的了解。好的沟通更多的来自于我们对情绪的控制，来自于我们对情绪的理解，来自于我们对情绪的疏导。

我们和别人交流的时候，别人生气的时候，我们能看到对方的真实感受，往往他们会真的很安静。当我们看到别人抱怨的时候，其实是一种请求和帮助。

我们越能理解别人情绪背后的需求，就不会被别人的情绪左右。而是可以通过对对方的深度认知，快速进入他人的内心世界，自然拥有影响他人的能力。

真正有沟通能力的人不是万能的人。只有当他们拥有敏锐的洞察力和深刻发现他人内心世界的能力，才能在人际关系的江湖中自由遨游。

真正的沟通必须建立在把握他人需求的基础上。没有掌握需求，很容易形成鸡同鸭讲。只有深刻的抓住需求，才能和别人建立紧密而深入的联系，往往别人也会和你形成深度的合作关系。

对于每个人来说，我们可能需要知道沟通能力是否与情商密切相关。沟通能力强，情商能力强，因为我们对情绪和自我认知的理解更深刻。

如果我们想成为一个沟通者，最重要的是提高我们解读情绪和把握他人需求的能力。我们知道的越多，就能和别人联系的越深，自然你的人缘也会越来越好。