身高标准(体重和身高的标准是什么？)

当代人的审美就是要瘦要美，拥有苗条的身材一直是很多人的追求。但也有一部分人一味追求瘦，不顾身体健康，骨感美的美感总是缺失甚至不舒服。那么体重身高的标准是什么呢？胖多少斤？让我们一起来看看吧。

体重身高的标准是什么？

虽然瘦是美丽的，但是健康美丽也是必须的。想要漂亮，不是越瘦越好。每个身高都有标准体重。达到标准体重后，再考虑塑形。这是最安全的减肥方法。如果一味追求瘦，非常容易误入歧途，影响身体健康，容易生病。体重身高的标准主要包括以下三个公式，任何一个公式都可以用来计算。

世界卫生组织有一套身高体重的计算方法，即男性的标准体重等于身高减去80，乘以70%，女性的标准体重等于身高减去70，乘以60%。这个公式中的高度以厘米为单位。以男性身高180 cm为例，180减去80乘以70%，结果是70，也就是说男性身高180 cm，70 kg是标准体重。

还有一个比较简单实用的计算方法，就是标准体重等于身高乘以身高再乘以标准系数，其中身高以米为单位。标准系数为女性20，男性22。比如一个人身高170 cm，他的标准体重等于1.7乘以1.7乘以22乘以63.58，大概是64，那么他身高170 cm，标准体重64 kg。

还有一个比较简单的计算方法，就是身高，减去105就是标准体重，这里的身高是以厘米计算的。以170 cm为例，170减105等于65 kg，那么身高170 cm的女性标准体重就是65 kg的信息资源。

肥胖是多少斤？

以上是身高体重标准的三个计算公式，可以选择哪个公式。知道了自己身高对应的标准权重后，10%的波动在标准范围内。如果超过标准体重的20%，说明已经到了肥胖的地步。另外，如果想吃是否肥胖，也可以计算bmI指数。如果bmI指数大于18.5但小于23.9，说明个人信息资源的网络权重正常；如果bmI指数小于24但小于27.9，说明超重；如果bmI大于等于28，就是肥胖。

在追求美的过程中，越瘦越好，其实也是有身高体重标准的。下面介绍几种计算身高体重标准的方法。希望大家能知道自己的标准体重在哪里，而不是一味的减肥。