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各大女明星爱喝葛木养生粥做法!(葛木养生粥)

格木养生粥(每个女明星都爱喝格木养生粥!)

原材料:

葛根5g

木瓜5g

红豆5g

扁豆5g

10克糙米

魔芋5g

乔布斯的眼泪乔布斯的眼泪5g

芡实5g

枸杞2g

养生粥做法:

将葛根、木瓜等洗净。

红豆、扁豆、糙米、薏米提前浸泡1小时。信息网络

然后将所有食材放入焖杯中,加入适量的水,焖3小时,根据自己的口味加入冰糖,即可食用。

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