肝气郁结(中医肝气郁结是什么？)

在中医里，我们经常会听到“肝气郁结”这个词。那么，什么是肝气郁结，有哪些表现，有哪些危害？

什么是肝郁气滞，病因是什么致病？

肝气郁结是由于气血不畅，肝胆受阻所致，会出现一系列症状。原因有些是不良情绪和精神刺激引起的。肝脏是一个喜欢舒适和柔软的器官。突然的精神刺激会导致肝脏异常。心情不愉快，没有正确的发泄方式，会导致气血积聚在肝脏，气血不能正常循环，导致肝郁气滞的发生。

肝气郁结的症状有哪些？

1.愤怒和抑郁是最典型的表现。失望，不开心，烦躁，叹气，胸肋。很多抑郁症患者都是肝郁气滞的典型表现。

2.肝郁气滞也会导致消化系统疾病。由于肝脾关系密切，肝气长期郁结会影响脾胃的消化功能，出现食欲不振、腹胀、胃痛、呕吐等症状。心情不好的时候症状更严重。

3.对于女性来说，肝郁气滞会影响新陈代谢，会出现月经不调、痛经、乳房胀痛、结块等症状和表现。

4.咽部病变。月经过后，你得通过喉咙。如果肝气郁结，你会有咽喉异物感，久而久之会影响血液和体液的正常运行，还会形成硬块。

我们常说，怒为百病之源，因为情志问题导致肝郁气滞，从而累及身体其他许多器官。

肝气郁结怎么治疗？

治疗方面，以疏肝解郁为主，用中草药进行内调。但对于肝郁气滞的患者来说，吃药只是起了一部分作用，另一个重要因素是自我调理，保持精神愉悦，控制情绪。加强锻炼，保证睡眠，尤其不要熬夜。晚上熬夜不能有效给肝脏排毒，更不利于肝脏的恢复。多喝水有利于血液循环和肝脏恢复。