痰是怎么回事(总感觉喉咙里有痰是怎么回事？)

感冒，基本上是每个人都会得的病。人一旦感冒，各种感冒并发症就会接踵而至，咳嗽就是其中之一，而且是最烦人的一种。不仅是它的声音严重影响一个人的注意力，还有一个原因是它经常伴有痰。

即使有痰，有些痰也咳不出来，总觉得“卡”在喉咙里，咽不下去，吐不出来，很难受，最烦。那么，人的喉咙里为什么会有痰呢？除了感冒，具体原因是什么？

第一，食物原因。

也就是说普通饭菜带来的痰，因为有时候人很容易在不经意的时候乱吃，即使乱吃也还是吃的很多，最后的结果就是喉咙里有痰。那么，网络视频的哪些信息资源，容易导致这种情况的发生呢？一般是辛辣食物或者油炸食物等。这些东西会使人的喉咙产生痰。

二是疾病导致的。

如上所述，感冒就是其中之一。那么，除了感冒还有其他疾病吗？当然，慢性咽炎是其中之一。所以，吃饭的时候多注意嗓子疼或者喉咙痛，尽量去医院检查，防止病情恶化。另一方面，如果长期感觉喉咙有痰，感冒了，就要担心是不是慢性咽炎了。

第三，没有保护好自己的喉咙。

现在很多年轻人没事就去KTV唱歌，所以经常嗓子都破了。久而久之，很容易在他们的喉咙里产生痰。当然，除了唱歌太多，这种情况在教师行业也很容易发生。所以平时对喉咙的保护少不了，最好喝一些润喉的东西，比如蜂蜜、冰糖等饮料，对喉咙有很好的保护作用。当然润喉糖也可以，看情况而定。

第四，生活习惯的问题。

有些人生活习惯不正常，经常熬夜等。其中，吸烟是导致喉咙有痰的最大原因。所以对于长期吸烟的人来说，最好不要吸烟，少抽点也是可以的。因为吸烟不仅会导致喉咙有痰，还可能导致其他疾病，包括肺癌！

第五，不良卫生习惯。

很多人赶时间，所以很多时候不刷牙，或者吃完饭睡觉前不刷牙。久而久之，他们的喉咙里就会出现痰。所以，良好的卫生习惯必不可少。