健康快车(失去健康，你将失去一切)

只有在失去健康的那一刻，我才感觉到健康是多重要性？当我还是个病人的时候，我不知道保持身体健康的重要性。现在大部分人都处于亚健康状态，吃饭，呼吸空气体，各种辐射，各种甲醛侵蚀。我们都生活在有毒气体中。如果我们想要健康，我们应该注意我们的生活条件，工作时间和锻炼。健康是革命的本钱。如果你有好的健康，你将拥有一切。所以，当你珍惜自己健康时，不要等身体出了问题才后悔。用几个故事来讲述健康的重要性，生命的重要性，生命只有一次，珍惜它，来到这个世界上是最幸运的事情。

上次便秘严重，拉不出来，憋不住。然后用尽全身力气，在厕所里呆了半个多小时，终于把毒素释放出来了。但是肛门的疼痛是无法忍受的。当时我在想，如果有人代替我痛苦，我会花5000元或10000元在。人们看到棺材才会哭。忘记伤疤，忘记痛苦。当然，我会反思如何治疗，如果痛苦最小化的话。最后，根据我学医多年的经验，过度思考，饮食不当，导致大肠无水干涸，无水载舟。所以我调整了饮食，调整了心态，最后还是治好了。