空中学瑜伽培训(让你熟练开展空中学瑜伽疗法课程)

空瑜伽是一项伟大的运动。

空瑜伽可以增加活力，解释瑜伽对大脑和腺体的影响。

年轻的外表和心情:瑜伽减少面部皱纹，产生自然的“瘦脸”效果。

长寿:瑜伽影响长寿的所有条件，如大脑、腺体、脊柱和内脏。

增加抗病能力:瑜伽锻炼了强健的体魄，免疫力也提高了。信息网络的抵抗力增强，可以应对从感冒到癌症的各种严重疾病。

改善视力和听力:正常的视力和听力主要依靠眼睛和耳朵获得良好的血液循环和神经传递。

情绪改善:随着瑜伽使包括大脑在内的腺神经系统恢复活力，精神情绪会自然呈现积极的状态。它让你更自信，更热情，更乐观。日常生活会变得更有创意。

与普通瑜伽不同的是空中的瑜伽需要更多的核心力量。

另外空中的瑜伽融合了传统的瑜伽姿势，中医的按摩手法，太极的和谐，菩萨的力量，舞蹈的优雅。有了吊床这个工具，练习者可以事半功倍。

在360度不稳定的吊床上练习，即使平时觉得信息资源很简单，也会觉得比较费力，对全身肌肉，尤其是核心部位的要求也比较高。

此次，元秋瑜伽理疗学院将时下流行的空中式瑜伽带入网络课堂，由10年教龄的专业老师授课，带你领略瑜伽的自由式！

6.主要课程的集锦，让你学完就能用。

修复+塑形理论+序列

10年专业教师

你在空练瑜伽

15年瑜伽练习，10年专业教学。

中国著名瑜伽教练空。

每年去澳洲深造。

专题研究空瑜伽对身体修复的显著功效，擅长疗愈瑜伽。

空从事瑜伽教学的老师

计划开展空中国脊柱康复和空中国整形私教的治疗师。

想在空使用瑜伽进行身体康复的练习者。

想做腰、腹、臀、腿塑形的都是经过训练的。

(禁忌人群)

重度高血压和低血压患者

腕管综合征患者

眩晕患者

如果你有重要的疾病，请先咨询你的医生。

学习后，您将获得:

空瑜伽脊柱疗法的完整理论

空瑜伽脊柱理疗三大序列

总共35次修理休息。

关于内核唤醒和启动的理论

空瑜伽中的腰、腹、臀、腿塑形三大序列

总共23个体式

全套私教密码+错判+姿势矫正+会员练习辅助法