别得病智慧栾佳勤(咳嗽，可以找桑葚子，还有这两个穴位)

如果咳嗽没有好转，先试着按摩左侧赤泽穴。如果咳嗽减轻或停止，那么这种咳嗽就是桑葚子的症状。尽快去药店买两两桑葚子，烧开水放在碗里喝，咳嗽马上消失。

《黄帝内经》说:“五脏六腑皆使人咳嗽。”咳嗽很常见，有时很顽固，即使是很多名医也往往难以应对。我上初中的时候，咳嗽了两年。那时候我到处求医，一瓶接一瓶的服用。父母听说豆浆能治咳嗽，就不厌其烦地天天卖豆腐。人家买了豆浆给我吃。我还听说用铜勺煎鸡蛋可以治咳嗽，所以我每天晚上都这样做。可怜的传宗接代，我爸妈不知道对我的咳嗽投入了多少精力。

两年后，咳嗽终于停止了。当时我以为它已经彻底远离我了，但几年后它突然又回来了。那时候我整天不停的咳嗽。好在我当时开始研究中医，于是翻遍了很多医学书籍，经过仔细计算，终于找到了一种极其简单的药:桑葚子。

桑葚果是桑树的果实，中医一直将其视为滋补肝肾的良药。

其实桑葚也是治疗肝风咳嗽的良药。

桑葚本来是一种水果。小时候，我和朋友们爬到树上摘果子吃。非常好吃。我自己的咳嗽本来就是风木过盛引起的，而桑葚子在风木主气的春季成熟，一定能克制风木之气，从根源上解除我的咳嗽。

于是我去药店买了两个桑葚干的。我用水煮了一碗，喝了下去。药汁一入口，咳嗽的感觉顿时消失了。这药见效这么快，真奇怪。

桑葚可以治咳嗽，得出这个结论不久，我就遇到了一个朋友的老公咳嗽。因为有一天晚上他和朋友一起吃饭，参加饭局的一些人患了感冒。结果回到家就开始咳嗽，怀疑自己感染了流感。和很多人遇到这种情况后的做法一样，他先去药店买了点咳嗽药，但是吃了一个星期还是不见好转，就去附近医院输液，结果还是无效。询问详情后，我断定他的咳嗽不是流感引起的，其症状正好适合用桑葚子治疗，于是让他买开水喝。但是他没有用我的方法，因为他觉得桑葚这个小东西怎么治咳嗽。又拖了一个星期，自然咳嗽越来越厉害，他只好再次打电话给我，让我亲自去看医生。听说他要来，我提前煮了一碗桑葚子水，让他见面后马上喝。只有这一碗，困扰他一个月的咳嗽突然好了。

赤泽，经络穴位名。出了《失魂枢》。别名圭手，圭唐。属于手太阴肺经的合(水)穴。在肘横纹中，在肱二头肌腱的径向凹陷处略屈肘取穴。主治:咳嗽、哮喘、咯血、胸闷、咽痛、肘挛缩等。直刺0.3-0.5英寸。艾条灸5-10分钟。

各种常见的咳嗽都可以按照以往的常规方法进行治疗。如果咳嗽持续，那么你应该首先试着按摩左赤泽穴。如果咳嗽减轻或停止，那么这种咳嗽也是桑葚子的症状。这时候尽快去药店买两两桑葚子，烧开水放在碗里喝，咳嗽马上就消失了。但是，如果按压左赤泽穴后症状没有缓解，那么就要赶紧另寻方法，不要耽误了治疗时机。另外还有一个简单的判断方法:春季，风木主气。如果这个季节咳嗽不止，多半是风木过度所致。用桑葚子治疗很有效。

行穴，位于第1、2趾之间，位于趾蹼边缘后的红白肉缘，属于足厥阴肝经的行穴。兴者，微水流也。此穴的物质是来自大敦穴的停滞水汽。到达此穴后，水湿寒，成为地经水，水量极少，故为肝经邢穴。

现在，生活节奏越来越快。大家整天都在为“米和米”工作。基本上都是没时间或者懒得煎药。我在这里给大家推荐两个穴位:一是左中脘。此穴为足厥阴肝经之穴，位于脚背，容易找到。第二，左赤泽穴。这个点就是手太阴肺经的穴位，在左肘也很容易找到。如果咳嗽随时复发，就在左边的行间穴里放一针，咳嗽就会立即停止。如果不知道怎么针灸，或者嫌麻烦找医生针灸，就用右手捏左边的赤泽穴，咳嗽就消除了。

唉，现在想想小时候父母带我就医的辛苦。我花了两年时间去就医。不知道这种病本来可以通过这种“徒手”消灭。