碎片化时代(碎片化时代，如何避免思维陷阱)

很多人都想提高自己的生活质量，对很多新鲜事物都很好奇。课余时间，他们报班参加培训和课程，过着充实而忙碌的生活。但是，我学到了很多，却很少有真正应用到生活中的。

这是因为不输出，学再多也没用。

正如秋叶小姐所说:不能总谈成长，要学会出口。很多人用学习，成长，提高来逃避自己无法输出的本质。

精读刘也认为，产量是最好的增长。提高你的输出能力，你的成长和自信自然会很足。

接下来，我们来听听他的理解。

【 1 】

成长很重要，产量才是王道。

很少:你在打卡里提到，你现在的输出方式是每天在朋友圈发一个图文内容。为什么选择这种方式？

刘:当然，我学到了一些东西，我希望我的朋友们也能学到。

荒谬:和朋友分享，也就是你说的:给别人带来更大的价值，或者让自己更有价值，这就是成长。那么，你觉得还有哪些输出模式？

刘:其他输出方式有:录音、写作、口语。

笔记是指做笔记，比如读书笔记、思维导图、感悟等。

写作，除了在朋友圈发帖，还包括在一些平台发表文章，比如在豆瓣上写书评、影评。

比如说，和朋友讨论，用自己的话总结自己学到的东西，然后向高水平的朋友请教。

对有些人来说，输出可能是自我压力，比如强迫自己在一定时间内看完一本新书，做读书笔记。但对我来说，输出是愉快的，是一种自发的需求，没有压力。

黄叔:你觉得应该先有输入还是先有输出？

刘:所谓的输出力就是输入，但实际上，输出能力是建立在大量输入的基础上的，我认为这两者是同时进行的。比如聊天也是输出。如果你的聊天内容没有吸引力，输入的需求自然会产生。

有一句话:“我听了很多道理，还是过不好。”因为那些一听就懂，一看就懂的内容，其实是需要通过输出来检验和强化的。

很少:如何保证自己有持续的高质量产出？

刘:如果输出大于输入，或者输出持续下去，时间长了你会觉得力不从心。

“要给学生一杯水，老师要有一桶水。”保证高质量产出的唯一方法就是多投入。久而久之，形成自主学习的能力。

当你输出的质量和数量提高了，你的输出能力就提高了，也就意味着你成长了。

【 2 】

碎片化时代，我们如何独立思考？

苍凉:你以为碎片化学习只等同于娱乐。怎么理解呢？

刘:知识碎片化是当代人不可避免的问题。而time 空，一部智能手机可以让人随时随地看完或听完一本书。

另一方面，在上，信息也是碎片化的。很多人刷微博，刷微信，看似接收了很多信息，其实只是被动地接收信息，却失去了最重要的思维能力。

但是，真正的深度学习必须要花很多时间去思考。碎片化学习深度不够，专注力等方面准备不足，学习效率难以提升。

当然不是说碎片化学习没用，至少可以作为深度学习的补充和辅助。也可以作为消遣性的学习，比如看一些科普随笔。

很少:那么我们如何避免碎片化学习的陷阱呢？

刘:一个人只要目标足够明确，知道自己的成长方向，自然可以避免所谓的碎片化陷阱。继续思考。

很少:你认为在碎片化时代如何保持独立思考？

刘:首先，我认为每个人都有独立思考的能力，我们应该有信心。然而，当遇到超出自己知识范围的问题时，我们往往会听从高于自己的人的建议。

另外，让思考成为一种习惯，每天花点时间，深入思考自己的所见所闻什么的，把所见内化为自己的知识。坚持思考，积累财富，总有一天你能看到思考带来的成长。

[3]

学习成长词典，加速你的成长。

黄叔:怎么学习入门？有哪些经验可以介绍给其他读者？

刘:精读建议我每天花十分钟学习一个词条。事实上，我每天至少花一个小时研究两个条目。

我学习的时候会去读，根据自己过去的经验和现有的知识体系去验证，然后把对我有用的写下来。

黄叔:你认为提高学习能力的方法有哪些？

刘:首先，我们应该调整自己的状态。其次，要对现实世界有更准确的认识。这两点是基础。

先说调整状态。人的智商是与生俱来的，20岁左右达到高峰，随着年龄的增长会降低。此外，不同的生活习惯和饮食习惯也可能影响大脑的工作效率。比如长期熬夜，饮食结构不科学，效率会迅速下降。

所以我们能做的就是通过良好的生活习惯和饮食习惯来恢复和改善。

而思维系统则需要对世界的一些基本认知，而这些认知与实际情况的偏差并不大，所以学习效率会相应提高。

黄叔:最后，请和精读的读者说句话。

刘:知识体系只有在碰撞时才能检测到它们的牢固性。欢迎读者讨论，共同成长。

苍凉的手:以上是读者刘的采访。

不到半个月，刘就学会了三十个词条。他把学习成长词典作为提升自己，保持独立思考的一种方式，实现了持续的输出价值。

如果你也想加速成长，我们会等你。