鞋跟磨损(鞋子磨损取决于儿童的潜在问题)

“足”牵动全身。可见，脚对孩子的影响是很大的，脚的健康一定是必不可少的。

细心的家长发现，童鞋穿久了，鞋底磨损程度不均匀，有的部位磨损严重，有的部位磨损较少。家长会认为这个锅的鞋底是因为鞋底材质不好而没有背的。

穿鞋时间长了，每天走路的时候鞋底都磨破了，鞋底蹭地蹭到脚底。但是长时间穿不同的鞋子，为什么穿的位置总是在同一个位置？其实原因不是鞋底材质不好，而是孩子走路时习惯用力位置不一样。

鞋底不同部位发力，鞋底会在相应位置磨损。

正常磨损:

如果鞋底后跟外侧和鞋底前脚掌有磨损，但是磨损不是特别严重，左右脚对称，这是正常的，因为大部分人都会有轻度的外八，而我们着地的时候是后跟先着地，然后过渡到前脚掌，所以后跟后面和前脚掌有一些磨损是正确的。

一般半年内鞋跟外侧磨损在20%以内是正常的，但是如果以下三个部位磨损了，家长就要小心了！

第一:鞋底整体磨损，磨损程度比较平均。

如果出现这种情况，孩子可能是扁平足，家长要及时干预，帮助孩子恢复足弓。可以尝试在上面垫矫正鞋垫，结合运动，带孩子进行下肢力量训练。

第二种:鞋底外侧整体磨损，其他部位磨损较少。

这种情况下，孩子走路时，着地受力点都在脚的外侧。儿童可能有高拱脚、八字脚甚至马蹄内翻足。遇到这种情况，家长要及时带孩子去附近医院检查。

第三:鞋底后跟内侧磨损严重。

一般是鞋底后跟外侧磨损。如果孩子的足底后跟内侧磨损严重，就说明孩子有扁平足和膝内翻(X型脚)的潜在风险。如果孩子有这种现象，就要及时帮孩子更换新鞋，最好是脚弓支撑的鞋子。

在中国，近80%的儿童都有不同程度的足部问题，并且有每年增加200万足部问题儿童的趋势，包括扁平足、内外八字足、内外内翻足、X/O腿。

一般家长只要不喊脚痛，就不太关注孩子的脚健康。但“脚”影响全身，儿童的高低肩、脊柱侧弯、骨盆翻滚等姿势问题也与脚异常有关。

一般在4岁之前，由于儿童足弓没有发育完全，容易出现扁平足、外翻足和八字足。

家长从鞋底磨损发现孩子有上述问题。他们应该怎么做？

首先可以进行足部康复训练。

但这种方法只有在专业机构或专业运动康复老师的帮助下才能达到有效的矫正。

第二，穿儿童矫正鞋垫。

矫正鞋垫分为半定制矫正鞋垫和全定制矫正鞋垫。全定制的鞋垫需要去专业机构定制，缺点是垫的麻烦且贵。

所以更多的家长会选择通过网络直接购买平足、外翻等通用半定制矫正鞋垫。但是这些鞋垫一般都很硬，而且每个孩子的脚型特征都不一样，只穿通用鞋垫很难达到真正的矫正目的，有时甚至会适得其反。

而杭德正在推出的本体感受鞋垫，软硬适中。国内生物力学专家王波教授采用德国本体感受技术研究设计。儿童在佩戴时，刺激足底本体感受区，调整骨骼和肌肉回到正确的用力模式，达到轻度改善儿童足部潜在问题的目的。

同时，通过在线智能测脚，家长可以实时跟踪孩子足底的情况，根据孩子足部的数据进行科学的个性化匹配，从而适合每个孩子的足部情况，更有针对性。