三日灸(膏药)

贴剂处方有温经散寒，通络止痛功效图/吴元团。

文/金阳。com记者陈英平通讯员宋丽萍

炎炎夏日，来一瓶冰镇饮料，一份冰淇淋，入住空房间，在里还是挺舒服的。但从中医的角度来说，对于相当一部分人来说，这些做法并不可取，很容易导致“寒积”。那我该怎么办呢？广东省中医院针灸科主任付教授介绍一种简单有效的传统疗法——“三伏灸”。

“三伏天灸”的“三位一体”养生效应

在岭南地区，尤其是两广地区，夏季有一种特殊的养生方法——“三伏天灸”。这种特殊的灸法，在两晋岭南名医葛洪、包谷的影响下，传承发展至今。据介绍，“三日灸”是一种灸法，又称药灸、发泡灸。它是在“三日灸”的特定时间，在人体特定穴位应用具有温经散寒、祛痰平喘、通络止痛作用的中药，调节肺、脾、肾等脏腑功能，达到防病、治病、养生的传统灸法疗法。

经过几代医生的传承，药物不断改进，治疗方案不断优化。现“岭南传统灸疗法”入选广东省、广州市非物质文化遗产名录，广东省中医院被评为“广东省非物质文化遗产代表性传承基地”。

中医专家经过研究认为，天灸是通过药效、免疫调节、调节脏腑经络等作用，对人体疾病进行有效的防治。据统计，在广东省中医院开展的“岭南传统艾灸疗法”项目中，近三年来，来医院贴三伏灸(一年五次)的人数超过10万人。

岭南传统艾灸疗法适合所有人吗？

根据广东省中医院对岭南传统艾灸疗法30年的临床观察和近期调查，艾灸疗法具有治疗信息网络和保健功能，但对体虚、阳虚、风寒湿痹患者效果较好。主要迹象是:

1.预防和治疗与肺系统相关的疾病，如过敏性鼻炎、慢性咳嗽和哮喘以及普通感冒。研究表明，对过敏性鼻炎的有效率约为73%。

2.疼痛如颈肩腰腿痛、胃痛、痛经等慢性疼痛疾病。研究表明，对颈腰腿痛的有效率约为70%。

3.其他类别:失眠、抑郁、慢性肠炎、消化不良、慢性盆腔炎、夜尿症、遗尿症等。对失眠的总有效率约为72%。

特别提醒:以下人群不宜上药:

①孕妇；

②炎症性疾病引起的发热；

③过敏体质患者、药物过敏患者；

④严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、严重糖尿病患者。