家庭治疗案例(家庭心理治疗记录)

那天我帮一个家庭做了一次系统的全方位的心理咨询。在送我回去的路上，父亲说:一开始我以为省城近那么多心理咨询都满足不了我。一个小县城能有什么样的专家？今天通过你对一些简单例子的分析，是如此的浅显易懂，发人深省，令人信服。

本文根据作者现场咨询经验和我即将出版的新书《攻心36策》撰写而成。

1回景数据

下午5点，男孩的父亲开车来接我，让我们照看他的孩子。

他的17岁男孩，因为之前多次到省立医院就诊，被省一附院确诊为“双相情感障碍”，在省精神病院住院数月。

2021年元宵节前夕，我第一次接触到这个案例的时候，发现这个男生之前的精神症状都是装出来的，为了逃学。

男孩虽然没有精神病，但还是辍学在家，白天睡觉，晚上玩手机。父母说他沉默。家人无奈，再次要求心理支持。

大约五点半，我们到达了儿童之家。我在男孩的房间里找了一会儿，地面是干的，于是我决定在这里开家庭会议。

四名家庭成员参加，即父亲、母亲、男孩的姐姐和男孩本人。

爸爸是电工，小学学历，性格诚实坦率。妈妈是家庭主妇，初中学历，性格内向；姐姐是师范毕业的小学老师，活泼开朗。男生高中辍学。

因为家庭系统出了问题，所以我让四个主要家庭成员参与了这次心理干预。

长椅的秘密

我摆了一个板凳，让男生坐一头，其他三个人一起坐另一头。由于板凳两端的重量悬殊太大，男孩坐的那一端很快就翘了起来，男孩四肢悬空空，突然有一种无用和失重的感觉或体验。

这意味着男孩被其他家庭成员惯坏惯坏，主观能动性被搁置空。他变得不负责任，有担当，成为名副其实的“妈妈宝”和“巨婴”。

解决方法:其他家庭成员学会放手，不要把男孩束之高阁空或者让他不负责任。让他在家做该做的事。比如我妈妈身体不好，需要孩子的帮助。

3《好爸爸和坏爸爸》

我在《攻心36策》一文中给他们讲了“好爸爸和坏爸爸”的故事。

先答应或满足孩子的要求，就有商量的余地——实现对话和沟通。

比如夫妻之间，你想通过打骂或者命令的方式让对方接受你的观点，恐怕是没有办法的。虽然你可以暂时强迫别人做你想做的事，但之后，他会因为欲望得不到满足而愤愤不平。就像一个孩子，你不答应他的要求，他就会偷你的钱。

人有两个头，一个负责感觉，一个负责思考。

当人的情绪活跃的时候，也就是说当他们情绪化的时候，人的思想理性就开始变得弱智，没有理性了。

要让自己理性，就要让自己感性的大脑休息一下，就像法庭上的法官，面对庄严的法庭，只服从宪法，六亲不认。

儿子第一次穿上交警的衣服，站在马路上指挥交通。很多路过的亲戚朋友都想跟他打招呼，他却视而不见，装作不认识。

事实上，此刻他代表着法律。执勤的时候，他觉得法律神圣不可侵犯，除了一切情绪。很明显，当时是他的理性大脑在活动，而不是他的感性大脑。

4被道德绑架后

我给他们讲了一个案例，一个自称“善良”的女人去寺庙找和尚解惑。

师傅听了她详细的解释，说她是个恶人，只会绑架有家庭责任的丈夫或者孩子，“一切都是为了你好”，导致对方离家出走。

要知道，真正的善良不是付出，而是放得下别人。

是你，孩子就是孩子。虽然同在一个家庭，但你们都有不同的想法和感受。想把孩子或者老公像自己的皮带一样捆得紧紧的或者自己留着，对方怎么开心？为什么家里不能有任何问题？

你们都有自己的房间，对吧？这个房间隐藏了每个人的隐私。每个人都有自己独立的自我。你希望别人未经你允许就冲进你的房间吗？

男孩摇了摇头，他妹妹也摇了摇头。

我瞪了孩子爸爸一眼:你喜欢晚上被打扰吗？你愿意让另一个男人睡在你的床边吗？

爸爸立刻摇了摇头。大家都不想要。

大家都想保持一个相对独立空的房间吧？如果有人总是干涉你的生活，你会怎么办？一定很难过。

就像美国飞机频繁来我们沿海活动一样，我们为什么这么难过？因为总觉得被别人欺负威胁是吧？我们必须明白这一点。

真正的善良是不去计较别人，尊重别人的选择。否则，别人吃亏，自己吃亏。

这时，母亲对男孩说:“好，我从现在开始饶了你。我会饶了你，不再干涉你的私事。”但是妈妈希望你振作起来，从现在开始振作起来，保护好眼睛，不要熬夜看手机。我希望你..."

看到没，妈妈一口气提了那么多希望，告诉孩子不要这样，不要那样，不是干扰别人吗？

妈妈说:希望也是干预？

你要别人告诉别人不要做这个不要做那个。你不是自讨苦吃吗？

你对孩子的希望和要求，其实是命令，是套在孩子脖子上的隐形枷锁，是套在你头上的诅咒。

你身体怎么样？这是别人的事。你为什么要管它？更重要的是，这孩子变得懂事了，他不再是个白痴了。

那个去寺庙找和尚帮忙的“好心”女人，只要求他的孩子和老公不要去网吧，不要在外面喝酒，不要和别的女人在一起。这一切都是善意的希望。

她没有个人目的，是为了这个家。

这些要求其实就是对丈夫行为自由的限制，对孩子天性的扼杀，都是道德绑架。这种道德绑架会令人窒息和悲伤。

因为他知道你说的有道理，所以他无法还手。他不得不转过头来攻击自己——伤害他的心。

你总是说他，从左到右唠叨，像蚊子一样在你耳边嗡嗡叫，让人抓狂。

孩子说:“我不听！我不听！我不听！”所以，我就捂着耳朵，不想听你说。

人的所有器官都有趋利避害的功能，渐渐地他的耳朵就闭上了。

为什么人会选择性遗忘或者变聋？你总是告诉孩子不要做这个不要做那个，他会不知所措。

很多老年痴呆症，其实就是因为不想听年轻人的恶语相向，眼不见，心不烦，心不烦。

当孩子这样做的时候，你也告诉他，但你还是会怪他那样做。最后，他什么都不会，而且笨手笨脚——他是选择性失聪。当一个人想做某件事(欲望)又不敢做某件事(恐惧)时，他的行为就会陷入僵局，甚至僵硬。

家庭成员必须改变。

我问孩子的爸爸:你觉得你需要在对待孩子的思想和方法上做一些改变吗？

爸爸说:儿子的事我没怎么管。我很早就出门了，晚上在外面工作。

我说:“不过，我去过你家三次，发现你家缺少一种应有的活力，一种阴郁的感觉，这样不好。”你爸爸就不能做些改变，给这个家带来一点快乐和正能量吗？

如果孩子开导他说:回家讲点笑话，还要幽默？

妹子说她一直把楼上的路由器关着，因为怕路由器产生辐射，所以睡觉的时候都会关掉。

但这让我上线的弟弟很生气。难道不知道你越压抑人的欲望，欲望就会越强烈吗？

你说欲擒故纵是什么意思？“好爸爸坏爸爸”的做法难道不值得反思吗？

妈妈说以后不会干涉孩子，包括提出希望和要求。

然后我问那个男生，你有自己的人生目标或者追求吗？孩子说:当然有。

你想找老婆吗？我当然想。你想活得有尊严吗？没错。

或者说尊严不是父母家人给你的，是你自己挣来的。

光凭长相和家里的钱能找到好姑娘吗？

对方会看你有没有文化吧？

你说你觉得呆在房间里很舒服，所以和老鼠呆在洞里很安全，因为外面到处都有危险。在房间里，你可以看小说，麻痹神经，玩游戏，睡个好觉，这些都能让你不去想那些伤心的事。

每个人都不想被发现，所以你不想回到过去。

你妈妈总是跟你说这说那，鼓励你，激发你的斗志。但你讨厌那些成功和灵感的字眼，对吗？因为这些都是你的痛点。

孩子说:对，对，对，我讨厌听和看那些励志的话。如:“年轻人不要生老人的气和伤心，要多吃苦才能成功……”

你听过这些耳熟能详的话的老茧，因为你都懂。

你为什么难过？他们为什么还在说话？因为你的家人不懂你的心。

你为什么难过？因为这些话都有道理，但是你做不到，因为你做不到。

现在你和同学相比差距很大，因为你在精神病院待久了，多多少少会有影响吧？当那些不好的画面在你脑海中闪过的时候，很容易和真实的情况交织在一起，让你在阅读和学习中失去注意力。

如果妈妈叫你用心读书，你就要专心读书，不要想这个想那个。其实你懂道理，你也想好好学习。看小说，玩游戏，看动漫，包括你买鞋的提议等等。，会刺激你的神经，让你暂时不去想那些悲伤的画面。

妈妈抱怨你买了很多运动鞋，大部分都不穿，就放在一边浪费。

其实很多时候，做一些伤害也是一种安慰，会让人感觉更舒服，释放压抑的情绪。

至少在你买了这双鞋之后，你会得到一种快感。正确

至少，孩子让妈妈买鞋，说明他还有精力和信心向外进攻。

如果孩子不向家长提出任何要求，包括你把他的网剪掉，骂他，无论你说什么，他都会听天由命，甚至他总是说:“对不起！我很抱歉！都是我不好！”

这样，如果悲剧真的来了，就意味着孩子已经完全丧失了防御能力，攻击方向完全向内，最后的结局可能就是毁灭。这就是可怕的单极抑郁症。

现在孩子只是一艘受伤的战舰。它在战争中受损，需要停泊在港口休息一段时间。

如果孩子想休息，就让他充电。磨刀不误砍柴工松口气。他可以随时睡觉和玩耍。如果孩子没有放弃理想，说明孩子没有放弃自己，他只是留在家里修整自己。

等他想好了，不用别人催，自然就出来了。

父母应该怎么做？把空自己。每个成员都要做好自己的事情，包括做母亲的要理解。

妈妈可以去跳舞和做其他事情。我发现你总是愁眉苦脸，心事重重。父亲也得不到阳光，这样不好。很容易传染给家人。但是今天我看到了你女儿灿烂的笑容，让我看到了一点光明。

按理说，孩子不是精神病(他以前也装过精神病，在省立医院治疗了快两年)，这是天大的好事。你的家庭应该幸福吗？我应该放多少张桌子？

虽然父亲也说是天大的喜事，但你并没有表现出应有的欢笑和愉悦。这可不好！

然后，你又来了之后，马上就开始追孩子。既然孩子没病，就得走上正轨，像正常孩子一样学习生活，于是你就以“善意”的要求开始道德绑架孩子。

孩子们怎么办？孩子没办法，也应付不了。他们只是保持沉默，装傻。为了麻痹自己的神经，只好关起门来做自己的事，看动画片，打游戏，对吧？

当孩子遇到生活问题或受委屈时，能否像大人一样喝茶、喝酒、聊天来表达压抑的情绪？你不能吗？

一定要理解，体谅孩子，不要互相干涉，对孩子保持应有的尊重。

当然，告诉你不要管孩子，不代表你不用给孩子做饭。你出去玩，出去打工，不给孩子留点钱，给孩子留点吃的。孩子怎么活？

你们每个家庭成员都要做好自己的事情，给男生适当的活动空空间。

当你不在的时候，他会从房间里走出来，他会很自然的想到他应该做什么。他不是傻瓜。

俗话说:半夜想着自己，下半夜想着别人。

孩子修复好自己之后，心里就不会有悲伤，会站在家人的立场上考虑，包括家人最关心的孩子的未来。

孩子会想:“我该怎么办？我对自己的人生负责。如何负责任？我一定要学习！”

6理解之路

最后，我告诉你“悟空”的意思。

房间太小，堆满杂物，外面有人进来你会觉得不舒服。相反，如果房子宽敞，大家都不相干，怎么会有矛盾呢？

都说婆媳容易发生矛盾，但是如果媳妇在上海，婆婆在北京，会经常发生矛盾吗？

摩擦会引火烧身，只有在空之间狭小的地方相处，才容易产生矛盾，不是吗？

只有当一个人爬上这座山时，他才能看得很远，其他的山在天空下都显得矮小。，鄙视他脚下的世界。见多识广，见多识广，心胸宽广——这就是“理解”。

别碰这孩子！不要一直盯着孩子，不然孩子会退缩，会闭嘴，会沉默，会变成你担心的那种孩子。

作者简介

袁云露，警官，认知心理学家；

口吃专家，情绪心理学作家，秋水理论创始人；

国家二级心理咨询师，中国社会心理学会会员；上饶市心理咨询师协会副会长，余干县关公委员会青少年心理咨询中心副主任。

1988年学习心理学，创立秋水学说(又称黄河学说)。2006年以来，以“恨秋水”为笔名，在《中国心理与健康》杂志、《China》、《凤凰新闻》、《知乎》等媒体发表社会心理学研究和实践文章数千篇，接受心理困扰者的帮助和咨询超过10万人次。研究兴趣:强迫症、口吃、抑郁、焦虑、失眠等神经症和青少年心理创伤。代表作:《情绪管理》、《口吃原理与康复》(江西教育出版社)。《强迫症的原理与康复》(江西教育出版社)正在出版。