你想在立冬吃饺子还是在冬至吃饺子(冬至饺子是什么馅的)

冬至不能错过的一大美食是饺子。饺子馅有很多含义。那么饺子应该吃什么馅呢？从养生的角度来说，最好的饺子适合你吃。冬至吃什么馅？边肖介绍你。

冬至有什么馅，饺子？

虾馅

虾仁、火腿、青菜末配适量鲜肉做馅。中医认为虾有补肾壮阳、通乳的作用。含有丰富的蛋白质、微量元素和不饱和脂肪酸，易于消化，有利于促进儿童生长发育。适用于儿童和年龄较大、血脂异常的人群。

韭菜猪肉馅

韭菜，补肾温阳，益肝和胃，行气调血，润肠通便；猪肉，味甘，性平，能滋阴润燥，补血。经典的饺子馅组合，营养丰富，味道鲜美。冬至吃韭菜，寓意祝福久，健康久。

洋葱馅

“冬季抑郁症”这个说法想必大家都不陌生；另外，在冬天，很多女性经常会觉得手脚冰凉，脸上会出现一些不红不肿的小痘痘。如果你有这些情况，可以试试洋葱牛肉馅饺子。因为洋葱可以健胃、消食、平肝、润肠、利尿、发汗。牛肉性温，能补脾胃，补气血，强筋骨，令人神清气爽。

胡萝卜馅

胡萝卜，养肝明目，调理中焦，调和胃肠，安神五脏，有助于预防高血压、动脉硬化、上皮细胞癌变；而羊肉，补气养血，温中温肾，既能调理气血，又能改善脾信息资源，胃虚寒，滋肾益肝，非常适合寒性痛经的女生。另外，冬至吃羊肉还有赚外快的意思。

白菜馅

将卷心菜切碎，挤出汁液。汁液可以和调味料混合放入剁碎的羊肉中。然后把白菜倒入肉里，搅拌均匀。羊肉在阳光下是温暖的东西。在寒冷的冬天食用，有助于增强人体的御寒能力。白菜是时令菜，富含膳食纤维。这种馅适合阳虚的人吃，不适合阴虚和肠胃功能不好的人吃。

素食饺子馅

白菜性微寒，味甘，有养胃生津、解渴止渴、利尿通便、清热解毒的作用。冬至吃白菜寓意各种富贵，祈求各种富贵，祝愿新婚夫妇白头偕老。

韭菜鸡蛋馅

将鸡蛋煎成蛋皮或炒鸡蛋，切块，加入韭菜和调料，然后混合。韭菜属于温阳，富含膳食纤维，适合口味清淡的人食用。但消化不良或肝功能不好的人，吃后容易腹胀，不宜食用。

冬至是要吃饺子还是要在立冬吃饺子？

现在是冬至吃饺子。

冬至是中国农历中非常重要的节气，也是传统节日。直到现在，仍有许多地方有冬至节的习俗。冬至俗称“冬节”、“长节”、“子年”。在2500多年前的春秋时期，中国就已经用土归观测太阳来测算冬至，这是二十四节气中最早的一个。时间在公历每年的12月22日或23日之间。