书桌高度(书桌高度多少合适？)

在办公环境中，使用电脑几乎是工作的标准。由于长期在电脑前工作，许多用户很早就患有肩周炎、颈椎病、腰痛等疾病。这些身体上的疾病主要是因为久坐造成的。福美乐办公家具公司介绍，办公桌适当的高度可以帮助人们得到身体上的缓解，所以办公桌的高度必须设计得人性化。

1.书桌的理想高度控制范围

一般情况下，现在的书桌高度一般在7500mm-7800mm之间，这个区域的书桌高度适合身高170cm的人。但问题是，如果放上电脑，基于这张桌子的高度，对于身高170cm的人来说，放上电脑后会相当费力。所以为了配合办公桌的高度，可以选择一把高度可调的办公椅，方便不同身高的人调整坐姿的高度。

2.合作桌的座位要精挑细选。

关于正常的书桌高度，7500mm-7800mm高度的书桌不适合高于170cm或低于170cm的人使用。在不适合自己身高的办公桌上工作，很容易引发很多健康问题。在这种情况下，信息网无法调节书桌的高度，所以选择可以调节高度的椅子。只要满意的工人坐在椅子上，腰背能挺直，脚能撑在地上，使大腿和小腿的距离接近90°，那就是理想的工作姿势。

3.结合键盘支架的书桌

这个方法也是现在很多白领都会考虑的常用方法，因为工作室的设备一般都是那里规定的。基本上没有多少人敢说自己有面子，让公司的规定跟着你的思路走。那么为了更好的健康，配合使用键盘支架也是方法之一。

7基本上所有办公桌的高度都在500-7800mm之间，但对于大多数人来说，这个高度其实并不是一个舒适的高度。然后，为了让办公桌文化更人性化，尽量选择配套的座椅，一起使用合适的键盘支架。