脚气怎么治(治脚气的小妙招)

天气转暖，很多朋友的脚气就开始发作了。娇弱，容易引起脚臭，脚痒，溃烂，很多不舒服的症状。而且，脚气最大的特点就是反复性强。即使现在治好了，只要气候变暖，还是会复发。如何治疗脚气，脚气的成因和治疗方法？

脚气是什么引起的？

1、密闭空房间是脚气的主要条件。

与身体其他部位不同的是，一天中的大部分时间，脚都处于封闭空的房间里，被鞋子包裹着，透气性差，容易滋生病菌。况且，没有良好的生活习惯，脚气就悄悄来了。

2.其次，脚气也和角质有关。

从专业的角度来说，你脚部的角质层所含的角质蛋白，就是霉菌生长的养分。如果被汗湿，更有利于细菌的生长。在这样的环境下，细菌会呈几何级数繁殖，以至于脚气防不胜防。

3.脚气的成因

一般来说，脚气的罪魁祸首是足部的细菌，主要包括红色毛癣菌、玫瑰色毛癣菌、石膏毛癣菌等。这些细菌可以分解皮肤的代谢产物，但在分解过程中会产生恶臭。

4.脚气的形成也与潮湿的环境有关。

一般情况下，容易汗脚的人也容易脚气。这类人建议，买鞋时要选择透气性较好的，日常生活中要注意勤换鞋，多晾晒(或在外面吹)。

我们都有过这样的经历，就是在黄梅的日子里，如果淋了雨，鞋子进水了，整个人都会心情不好。但是，泡水鞋，对于细菌来说，是超级喜欢这种环境的。因为在潮湿温暖的环境中，细菌最容易滋生。脚底是一个多汗的环境。与身体其他部位相比，脚掌出汗的频率要高出两三倍。汗液，水，盐，乳酸，尿素，当这些结合在一起，我们可以想象我们的脚底，而不是脚气。

总之，脚气不仅与人的体质有关，还与环境、空等密切相关。而且，一般来说，南方患脚气的人比例要比北方高很多。所以，为了远离脚气的困扰，我们还是要在平日养成良好的习惯，这样才能真正的享受生活。

知道了脚气是什么原因导致的，你知道得了脚气有什么症状吗？下面这篇文章就告诉你脚气的症状，了解脚气才能有效治疗。

脚气病的症状

水泡、瘙痒或脚趾皮质开裂是脚气病最常见的症状。一般情况下，患脚气的人通常脚会很痒，会忍不住去挠。然而越挠越痒。长期抓挠容易导致脚的表面损伤。根据表面损伤程度的不同，大致可以分为以下几类。

1.真菌性脚气病的症状

它发生在第三和第四脚趾之间，第四和第五脚趾之间。第一个脚趾湿了，泡了，变白了。干裂脱屑后，头皮屑被剥离为湿润、潮红、腐烂的表面，发痒，易感染。

2.水泡型脚气病的症状

它发生在脚的边缘。起初是全壁厚的小水疱，有的可融合成水疱，水疱液透明，周围无红晕。自觉瘙痒，常由搔抓后继发感染引起，足癣、丹毒、淋巴管炎等。

3.角化型脚气病的症状

比鞋跟好。由于真菌性脚气治愈不了，多种细菌复合感染成足癣，导致皮肤厚而干，角化、脱屑、瘙痒，容易皲裂。A型无水疱，无化脓，病程缓慢，多年未愈。

4.侵蚀性脚气病的症状

说明局部角质层软化变白。由于行走时不断摩擦导致皮肤脱落，露出鲜红的烂面；严重者可累及趾间、腹趾与足底之间的关节处皮肤，瘙痒剧烈，多在第3、4、5趾关节处。常见于多汗症。

脚气的危害

1、脚气影响生活质量。

脚气发作时，痒得难以忍受，总想不停地挠，让我难受，影响心情，无法安心工作，有的患者晚上睡不着觉，导致患者生活质量下降。脚气严重的时候很臭，不敢穿拖鞋，不敢去公共场所，尤其是需要脱鞋的地方。人们常常“远离家乡”，这让许多男女感到自卑和沮丧。

2.传染给其他家庭成员

因为脚气传染性很强，家庭成员的衣服混在一起清洗或放置是感染脚气的一种途径。如不及时治疗，手癣、灰指甲、体癣等。，而女性也可能引起阴道感染。结果全家人都患上了脚气，对他们的家庭生活和正常的社会交往造成了严重的威胁。

3.感染到身体的其他部位

脚气病是会传染的。如果手或身体其他部位接触到患脚气的地方，很容易被感染。但脚气传导到手上就会形成“运气”，传导到身上就会形成“体癣”。因此，要预防脚气的感染，就要尽可能避免用身体或手接触脚。

4.严重的脚气会危及生命。

中不可忽视的脚气症状治疗。如果脚气严重，脚气会危及生命健康和安全。脚气有什么影响？信息网络中，有的患者患有慢性脚气，导致丹毒。脚气严重者容易产生多种毒素，引起急性淋巴管炎、丹毒、蜂窝组织炎，给患者自身生活和家庭经济带来难以言喻的危害。

脚气危害大，那么日常生活中如何预防脚气呢？下面的内容就教你预防脚气的正确方法，要注意疾病防控。

预防脚气病

脚气如果不及时治疗，有时会扩散到其他部位，如手癣、灰指甲等。有时是因为痒而抓破，继而细菌感染，会引起严重的并发症。因此，我们必须注意以下预防措施。

1.保持脚部通风干燥。干燥的皮肤表面不容易滋生细菌，可以多选择几双透气性较好的鞋子，每天更换不同的鞋子。同时出门可以多带几双袜子。如果你觉得袜子湿了，就换上一双干净干燥的袜子。

2.不要用别人的拖鞋、浴巾、湿巾等。不要在澡堂或游泳池旁的污水中行走。

3、公共澡堂、游泳池要定期做污水处理，用漂白粉或氯亚明消毒，形成防止相互传染脚气的系统。

4.防止鞋柜感染脚气。家里人患了脚气，就把鞋子放在鞋柜里。因为鞋柜是封闭的，脚气的细菌会迅速扩散，这样其他鞋子也会沾上细菌，这样别人穿鞋也会感染脚气，所以要经常清理鞋柜。

5.抑制菌落。每天至少用肥皂洗脚一次，以减少附着在脚上的菌落数量。它可以补充杀菌剂，如酒精和硫磺糖浆，以抑制细菌的生长和改善脚臭。

6.使用除臭产品，使用除臭鞋垫或除臭喷雾剂，穿鞋前用湿巾擦脚，涂抹一些乳膏或粉末进行除臭。

预防脚气的四大禁忌

1、避免碱性

洗脚时避免使用碱性肥皂等刺激性化学物质。脚趾紧的人可以用中间的卫生纸吸水透气，保持清洁。

2、避免脚潮

保持足部清洁干燥是预防脚气的前提。脚气患者夏天要穿透气性好的鞋袜，不能穿胶鞋和运动鞋，更不能光着脚穿不透气的鞋。洗澡擦干身体的时候不要忽视了自己的脚。不要赤脚在地毯或浴室地板上行走。脚汗的人可以用痱子粉治疗，鞋袜要经常晒，保持干燥。

3.避免共用化妆品。

不要用公用毛巾、拖鞋等。在游泳池、浴室等公共场所。游泳后，你应该洗个澡，用干净的毛巾擦干。不要把鞋袜和别人混穿，以免再次感染。

4、忌辛辣

脚气的预防应避免容易引起出汗的食物，如辣椒、生洋葱、生大蒜等。最好不要喝酒，多吃有营养易消化的食物，多吃维生素高的蔬菜和水果。

不管你是谁，不管你是男是女，作为社会的一员，你承担了很多责任，所以你的健康关系到你家庭的幸福，关系到这个社会的发展，所以希望大家都能关注你的健康，多关注一些健康的生活方式。