格斗拳击(“近战格斗拳击”)
看过《狼勇士》《我是特种兵》等作品的小camouflagers永远不会忘记片中酷炫的战斗动作,不要让人对与敌人战斗热血沸腾。在线【学习用兵】是一个信息资源的在线教程。以动图的形式详细讲解了擒敌拳、近战、自由搏击等科目。,既能帮你学习技能,强身健体,又能防身。
本期【跟兵哥学格斗】系列近战文章将带你学习简单有效的“近战实战拳”,不容错过!
【跟兵哥学格斗】近战篇
[第一阶段]
实战技术之一
第一镖拳
1.敌我对抗:在近身肉搏中敌人用右直拳打我头部时,我迅速上前,闪向右侧,双腿屈膝,潜伏,用左拳护住下颌,让他出拳空。然后,我找准了时机,身体迅速站了起来。我在地上跺脚,右拳一挥,用镖拳猛击敌人的咽喉,看着敌人的脸。
动作要领:闪身和下蹲要同时进行,胯部绕膝,腰部沿肩扭转。
2.让敌人先动手。当我用右直拳击中头部时,我立即动了起来。与此同时,我的左手迅速向右打在敌人的前臂上,身体微微向一侧轻弹,扭腰撞臀,侧身跟肩。我右拳向前打,打在右手指尖,以拳为力点在敌人脸上。
动作要领:击球时,肩向前微屈,把握出拳时机。
3.当敌人直拳猛击我头部时,我立即开始移动,右脚迅速斜向上移动,而左脚灵活跟进,右闪躲过敌人拳头。然后,身体左转侧身站立,左拳护住下颌,右镖拳猛击敌人面部。
动作要领:击球时右肩前倾,侧身闪避,同时击球。
4.我先发制人,迅速上前靠近,集中注意力,右脚压在地上,突然发力,用右镖猛击敌人的鼻子。敌人左手挡球时,我右手用力向下抓住他的前臂,导致他重心失去平衡,身体前倾。然后左脚侧向前进,双脚落地,双腿微微弯曲,用左镖拳快速击打敌人心窝,看清目标。
动作要领:抓抓要用力平稳,不能硬拉,击打时两腿距离要适中。
1.敌我之间的对抗。当敌人用近身格斗的右直拳打我头部时,我的右手迅速向外抱住他的前臂,使攻击无效。同时,我靠近敌人,靠在敌人身上,迅速抬起左臂,用左拳猛击敌人的耳朵,目视敌人的脸。
2.当敌人一记右贯拳打在我头上时,我迅速大步向前,双脚着地,双腿微曲,身体重心降低,俯身躲避敌人的重拳。然后,身体以腰为轴左转,积蓄能量,右拳到达,向左猛击敌人的肚子,看到敌人的身体。
3.当敌人用直拳直击我头部时,我立即用左手向外拍打他的前臂。同时适当调整步法,转颈扭腰,身体微微前倾,双臂沿肩下沉,用右贯拳击打敌人头部,注意观察敌人面部。
3号安祖圈
1.当敌人用近战的右镖(或崩)打我胸部时,我立即重心后移,包括胸部和腹部,同时左手按下下的盖子,抱住他的拳头,使攻击无效。然后,我迅速上前靠近,以三体步来回张开双脚,用右拳向上钻敌人的鼻子,目视敌人的脸。
2.当敌人用右拳直接打在我的头面部时,我立即好好看准时机,用左前臂向外侧阻挡防守,然后用手抓住敌人前臂向下一划,使敌人体重减轻,身体前倾。同时迅速用右钻打敌人的鼻子,看清敌人的脸。
动作要领:钻打时要转腰转臀,要有力。
3.当敌人用直拳直击我的胸部或头部时,我迅速灵活地向前一步,靠近敌人的身体,同时右手向右弯曲手臂,使敌人的拳头落下空。马上我的身体往前一推,右拳出拳,右拳往上钻打敌人的鼻子,目视敌人的脸。
动作要领:钻打要做到寸劲、拳面劲、劲合一。
4号反击镖拳
1.设置敌我对抗:敌人先发制人,用右拳格斗打我头部。我迅速走近,弯肘抬臂,左手向右拍打敌人前臂;与此同时,他蹬地,扭腰扭腕,手沿肩挥动,右手迅速往敌人脸上打去。
动作要领:格挡及时迅速,动作协调敏捷,沉肩毁肘,握拳。
2.让敌人用右手打我的头,我就长驱直入,用右手打他的头;同时退后向右闪,闪到身体侧面,使攻击失效,目测敌人的脸。
3.当敌人用右手猛击我的头部时,我立即移动身体,用左手保卫自己的下颌,用右手向外侧挡住敌人的前臂,使攻击无效。然后左腿直立支撑身体,右腿快速抬起,然后以脚跟为发力点,踢向敌人的胯部或肋骨,目视攻击目标。
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