微表情分析(分析微表情的小技巧)

记得江苏卫视曾经有个节目叫《非常理解》。节目组请了一群人来描述他们在舞台上的经历，然后由选手来判断他们所说的是真是假。

节目还特别邀请了一位微表情专家，帮助选手分析人们描述经历时的微表情，回答选手的问题，从而判断经历的真实性，准确率特别高。

这一期的分享，我们就来说说分析微表情的小技巧，教你如何看透人心，变得越来越聪明。

微表情谎言讲述小技巧，看透人心真假。

所谓“微表情”，是指那些持续时间极短的表情，只有1/25到1/5秒。

微表情虽然持续时间很短，但却是人类内心最真实的表达。通常只有在镜头的慢动作中才能看清楚伟表情的全貌，但这往往是不现实的。

当然不是说完全看不到微表情，只是需要训练才能看到它的脸，解码微表情的含义。现在，我就把这些心法一一拆解给大家。

如果你学会了通过微表情看透人心，你一定想用它来鉴别别人话的真假。因为语言是我们最常用的工具之一，普通人永远不会知道对方传递的信息是真是假，尤其是强迫症，受不了这种委屈。

现在，我教你四招。通过分析微表情，你可以看透人类言语背后的真相。

第一招，看对方表情是否对称。

说真话的人，说话的时候，在自发的情况下，有一种对称的表达。如果对方说谎，表情会有一定程度的扭曲，看起来不会那么对称。

第二，看对方的肌肉反应。

如果对方说的是实话，那么他的肌肉反应一定是自然的，不可控的。相反，如果对方撒谎，那就是人为的，故意的，所以在网上看信息资源的时候肌肉会僵硬。

第三，看语言和表达的共时性。

当一个人说真话的时候，他的表情是有条件的，是瞬间的。当一个人说谎时，表情出现是有一定滞后性的，因为是他经过思考后刻意反映出来的。

第四招，看表情时长。

说实话的时候，表情是有条件的，所以会持续很短的时间。但是，如果对方说谎，由于是故意做出的、不受控制的表达，其持续时间会随着意志而延续，所以会比真话持续时间更长。

以上，是利用微表情分析人说话的真实性的一点小技巧。除了这些，你一定还想更多的了解别人，比如通过微表情的特征看透人心的情绪状态。

好了，接下来，我们来拆解这个部分。

通过微表情特征看透人心的情绪状态。

艾克曼是著名的表情研究专家，在微表情的研究方面很有造诣。经过几十年的研究，他指出，人类有很多表达方式，不分种族、性别、年龄、国界，这是普遍一致的。

这些一致的表情是:快乐、愤怒、恐惧、厌恶、惊讶、轻蔑和悲伤等。

如果一个人眉头皱在一起，眼睛睁大，鼻孔变大，牙齿咬嘴唇，牙根明显向脸侧凸出，说明他内心很愤怒。

如果一个人笑的时候嘴角向上翘(一般很短，一般不超过一秒，会给你一种不对劲的感觉)，但是当他看向两侧或者地下的时候，却让你觉得浑身发冷发抖，这是一种轻蔑。

难过的微表情是眼皮下垂，眼神呆滞，看起来像洞空，嘴角微微下垂。开心的微表情是眼角上扬，两边露出鱼尾纹，眼神灵动，嘴角上扬，露出一排牙齿。

如果一个人的眉毛内侧向上鼓起，眼睛睁得大大的，有一些洞空，鼻子膨胀然后迅速收缩，嘴巴微微张开，这种微表情传达的信息就是恐惧。

如果一个人眼神飘忽，眉头微皱，鼻翼微缩，双手放在鼻子上，嘴巴上下嘴唇微张，还能听到轻微异常的呼气声，这就是厌恶感。

这些面部细微的变化，很多时候都是各种微表情的特征。这些特征，在一定程度上是人心的真实反映，因为它们是自发的，不受人的理性控制。

同时，微表情出现的时间非常短，一般平均0.25秒后消失。所以，我们需要善于捕捉对方脸上的细微变化，才能感知一个人真正的内心。

好了，本期分享到此结束。这些分析微表情的小技巧，会让你看透人心，变得越来越聪明。快用起来！

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