右脑图像记忆法(右脑图像记忆法原理及训练方法)

相信很多人都听说过右脑图像记忆法。这种记忆方法在普通记忆中使用吗？你知道它的原理吗？这是厦门研究教育A+学校边肖推荐的右脑图像记忆法原理。欢迎来看！

右脑图像记忆法原理

右脑图像记忆的原理就是把需要记忆的单词、数字、英语等抽象数据，在大脑的想象中变成运动的图像，像看电影一样记忆下来，从而达到难忘甚至难忘的记忆效果！

形象记忆是一种难忘的记忆方式，每个人都有这种难忘的能力。

我们在什么情况下会使用图像记忆？

事实上，很多时候我们都在使用图像记忆。

比如我们在日常生活中所经历的事情，我们往往只经历一次，就能记得很久。我们可以回忆起今天早上是怎么起床的，起床后做了什么，这些都可以清晰地回忆起来。甚至几天前、几个月前、几年前、几十年前发生的许多事情都可以清晰地回忆起来。这就是我们形象记忆的难忘功能。

比如我们看生动的小说，看电视，看电影，只需要看一遍，就会印象深刻，久久难忘。我们看了一个多小时的电影。看完之后，基本上所有的情节都能轻松回忆起来。一部电影没必要连续看很多遍。

所以，其实我们每个人都有这种难忘的记忆能力，只是很多人从来没有关注过。

如果有人觉得他记忆力差，那就好好想想。如果他看完电影还能记得，他就永远不会忘记。他怎么能说自己记忆力差呢？

其实从这个意义上说，每个人都是记忆大师，每个人都有过目不忘的能力！

然而，很多人不知道如何将这种摄影记忆运用到日常学习和工作中。

右脑图像记忆的优势

首先是短时记忆容量大，所以记忆会很快。

有了图像内存，一次性内存中有大量的数据，可以达到70以上甚至更多，是其他内存的10倍以上。比如我们在看电影的时候，一个多小时后，我们收到了海量的信息，远不止70条信息，但基本上我们都能写下来。比如我们用形象记忆的方法来记忆长文，比如《长恨歌》，读一遍就能记住几百个字。

二是进入长期记忆的重复次数少，所以会慢慢遗忘。

你通过图像记忆记住的东西，不用重复很多次，就能记住很久。比如一部电影只需要看一两遍，很长时间都不会忘记。比如我们用图像记忆的方法记忆扑克牌、不规则数字、长文等时。，我们可以通过重复几遍来轻松牢固地记住它们。

因此，相比之下，图像存储器的存储效率至少比声音存储器高100倍。

让我们做一些记忆测试，看看你的记忆水平如何。

第一组，以下五个字，请在最短的时间内按顺序写下来:

白云，灯泡，鲨鱼，桌子，钢笔。

你花了多长时间把它们按顺序背下来？这五个字你读了多少遍？

第二组，以下10个字，请在最短的时间内按顺序写下来:

火箭、贝壳、花生、硬币、月亮、电话、杯子、冰淇淋、鼠标、牙签。

按顺序背这10个单词花了多长时间，背了多少遍？

第三组，以下20个单词，请在最短的时间内按顺序写下来:

大海，炉子，橡皮擦，镜子，树，大豆，房子，皮鞋，母鸡，蜘蛛，

足球、大象、锤子、风筝、钢琴、螃蟹、电脑、报纸、钥匙、闹钟。

这次你写下20个单词了吗？顺序对吗？

第四组:如果你能写下以上20个单词，说明你的记忆力很好，请尽量记住以下信息:

图像记忆技术，玫瑰，大米，1928706943，银行按揭，花园酒店，恐怖主义，优化，酱油，电池，323389790，牙膏，老虎，交易，饮水机，熨斗，健身，速度，15: 30，道德经，约会，考拉，刚果，020-。生日，bbs.jiyifa.cn，三国演义，那段风流韵事，孔子，武当山，科技，鬼鬼，辛辛那提，银行账号，029348203948025023947，突破，诗歌，让我们一起旅行，在她的吉他后面还藏着她的半张脸，布鲁塞尔，白居易，心脏病，快乐，美国入侵伊拉克，讨论，明天会更好，重视理论，生动地记住，珊瑚，387234，与此同时，天涯，美丽，魅力，顶级记忆大师

最近怎么样？这组信息具有挑战性吗？

看着上面乱七八糟的信息，如果需要尽快写下来，你会有什么感受？

是头晕，还是大脑空白？

相信大部分人都会觉得自己的小脑袋瓜不能一下子塞进这么多不规则的信息。

通常，记住五个单词，大多数人读三两遍就能写下来。

背10个单词，虽然数量上只有5个单词的两倍，但是背5个单词的时间却远不止2倍。大多数人需要把这些单词读十遍以上才能大致写下来。

对于20个字，很少有人能在几分钟内完全写下来。

当凌乱的文字被打在我们的屏幕上时，每个人都放弃了尝试，因为他们认为不可能记住凌乱的信息。如果你只是记得，你可能会感到头痛，头晕，受不了。

通过以上的测试，我们可以看到面对海量的知识，人的记忆力是多么的弱小和无助！

右脑图像记忆方法示例

例如，要记住下面16个单词，让我们看看如何通过图像记忆来记住它们:

自行车，奖杯，火炬，帆船，大象，长颈鹿，乌龟，钢琴，

螃蟹，吹风机，树叶，蝴蝶，恐龙，冰鞋，沙发，鳄鱼。

如果用传统语音记忆，需要把这些单词读很多遍才能记住，记住之后很容易忘记。

如果使用图像记忆方法来记忆，可以这样做:

首先，想象一下这16个字的所有图像。有了这些图像，我们可以用想象力把它们连接成生动的运动图像，这样我们就能像看电影一样记住它们。

例如，我们可以这样在中思考:

参加自行车比赛赢得冠军，并获得奖杯。然后想象一个火炬插入奖杯，然后拿着这个火炬去烧帆船。这时，一只大象过来用鼻子吸水灭火。然后大象和长颈鹿打架，长颈鹿的脖子被它的长鼻子卷了起来，它还是达到了空。长颈鹿摔倒后，压扁了一只乌龟，乌龟爬到钢琴前弹钢琴。

乌龟弹琴的优美旋律吸引了一只螃蟹。螃蟹爬上钢琴，跳起了螃蟹舞。舞会结束后，它拿起吹风机。一阵强风把树上的叶子一片接一片吹落。一只大红蝶飞到树叶上休息。这时，一只恐龙吃了蝴蝶。吃了蝴蝶后，恐龙穿上冰鞋，在沙发上滑冰。结果沙发下面的一条鳄鱼被压扁了。

对于上面这一段，我们需要用想象力把这些画面都想出来，这样我们的形象记忆才能很好的发展，记住的单词也未必会被遗忘很久。

这是最基本最简单的图像记忆方法。请用这种方法试着记住下面的例子:

一、20个字:

冰箱、风扇、手表、玫瑰花、卫生纸、电池、电话、花生油、哈密瓜、玉石、

汽车、天安门广场、手电筒、书籍、钢笔、望远镜、电影院、老虎、熊猫、饮水机。

b、十二星座:

水瓶座、双鱼座、白羊座、金牛座、双子座、巨蟹座、狮子座、处女座、天秤座、天蝎座、射手座和摩羯座。

注意:

在使用图像记忆时，需要尽可能生动、主动地想象图像。最好把前后的图像一一关联起来，不要乱了顺序。想象的时候，尽量让画面互动，两两相连，这样记忆效果会更好。