武功心法(沟通不放手的训练法)

中国武术几千年的发展留下了大量的武术谚语，其中包括杂技、武术、谋略、勇气、武术等。它们是中国武术的宝贵文化遗产。作为一个武术家，你应该仔细学习你的祖先留下了什么，你可以从他们身上获得很多。武章的意思是气劲足，从根来，中间顺，尖端假真，诱敌深入，一寸长，一寸强；一寸之短，一寸之危，力度不断断，力度断，意向前后挂钩。实力弱，左右相依。众民病如弓，拳如箭。一、射马聚劲，气推，呼气发力不露，表情绷得像站岗一样。别忘了不帮忙。如果有死亡，猫会逃跑，狗会闪光，蛇和鹰眼很容易学会拳击。出拳要躲闪，出拳要像球一样追踪对手的召唤，扭开，转身不要停留，进入要像盘蛇一样，吸走，要刚柔并济，求退是假退，真退是败。一步一步来，无敌的招式大部分都是到上半身，到时候兄弟姐妹就真了。有三只手真好。肘、膝、腿、鬼神远，手、脚、中、下，肩、肘、臀、膝近。隔空拳打脚踢，隔空抓抱，手肘隔空抛掷。与其挨肘，不如换手。三拳难挡一掌，三掌难挡一肘，三肘难挡一尖，三趾难挡一指。修行可以生神。

想开散手会，需要两个人喂你。首先你可以用心锻炼身体，然后你可以用心锻炼你的能量，然后你就可以成为拳击的圣人。当你一动不动的时候，昆道之病就会侵袭你，落下来。摔倒时，从脚上打中打手，侧身轻轻移动，藏起势，双膝双脚微屈至手钩，双拳不能拳空背，空臂不能背。遇不到敌人，就像火烧自己，打不过他们硬闯进开足马力的中门抢占位置。就连神仙也无法阻止他们头上强打不中，来我这里，去我这里，跟我走，直立，直立，倾斜。有了静制动，敌人就会知己知彼。无敌拳怕年轻壮，棍怕老练。一拳，二拳，三拳，四拳，滑手，快手，像箭如风，追风捉月，不放松，狠心毒，三致命。见空，发发慈悲，不动手，无情善良，快，慢，长短，狠。你莫为老大，眼为先锋，脚手为眼尖兵，心有毒。只要你平时熟悉技巧和技术，你就不能用快步打你的手，长时间的打击远远不够力量。你熟悉几百所学校，学习别人的长处，学习别人的长处，利用，这是一种巧合。弱敌强，下跪双拳。你要努力，努力做一个能工巧匠，努力练习才能做出真正的技艺。冬天可以练39，夏天可以练3，冬天可以增加力量。夏天，你可以增加一分钟的气场。场下可以练一天练一百天，也可以练很久。十天不练，就知道不是为自己练。如果你两天不练习，专家知道你三天不练习，巴丽知道进步就像养蚕。不熟悉拳法就不能很快神化积土成山，小水滴汇成海洋，谁积累了技能就成了人才，苦练武功。当时老人学武术还不算晚，但学武术还剩下三分。学过武术的师傅，无论老少，都是好徒弟，达到目的的，三次从老师的井里找好水。人从三师技能较高的师傅处进门，修行靠个人。老师教技能，学徒只带路。如果你不专攻学习，拳击会深沉无声，技巧不会压倒你。技巧会大胆，大胆的技巧会在更高的水平上练习，并在紧急情况下使用。平时行色匆匆空的时候，长练熟，长练巧，熟能生巧，巧练能出精。一路，一路，一路到初学三年，一路到世界；再过三年的学习，你会发现很难被绊倒，然后你就会知道你的身后有一个世界。三次摔倒后，有些人学会了知道自己的羞耻，却知道自己的技术不如我。像我这样的人有很多死法。不如看一千个研究。不如看一千个研究。最好是弥补自己家庭的不足。笨鸟先飞，早早离开森林。笨人勤于习武。弥补他们的错误是很好的训练。如果你努力工作，你需要被提炼。听着，如果你站得很远，你想变得有才华和野心。

在技术进攻前，我一定要打绿手磨肚脐，不转动敌人的招式。与其巧妙地躲闪和软化，不如使劲打。我早该知道，斜闪、远踢、近战、掰手腕、金肩、银胸、锡蜡肚肘，拳头是不会离开肋骨的。如果没有得到偏心闪光，就会提前，也就是在你虚弱的时候，可以用三分拳击败敌人。如果你很弱，你会用七分拳踢他，你不知道。如果你不可预测，如果你不画一个圆，你就不能握紧拳头。敌人的挡不住你的脚抬不起你的膝盖。靠近的时候可以用膝盖。你踢背的时候不用去寻找美，只是眼睛中间不动，不打架，就一次。做了一个招架；有十只眼睛是明亮的，心是有毒的，手是残忍的。只要平日练得好，短的时候拿起来，短的时候剪下来，可以安排在拐角处，占据上风，把头发发成一条直线。在某一点上，你可以看到真正的工作，打洞，二打胆，三击，技能四击，谋略五击，手脚快眼慢六击。缪欣是教练，眼睛是先锋的眼睛。学了这门艺术后，我从腰部做了很多根，渗透到两侧的四肢，送到我的手和脚。丹田叫立山把胳膊干得直直的，手干得像风，手弱得像风，手弱得像老谋深算的兔子出拳。空他不回，空他不回是因为他一拳一掌，还不回手一爪，拳头密如雨，脆而快。脚下打架容易，脚下走路难。如果步骤小且不稳定，进度应该很低。如果你后退一步，你应该把你的高跟鞋拉高。如果你不知道如何战斗，你就不能成为一匹战马。如果你不能打人，你的脚和手将不得不掉下来。如果你后退，你应该松开你的脚，设置一个十字步。如果你像闪电一样挥动手臂，你会失去你的拳头。如果你不快点，你会失去你的拳头。不退一步就你，与其被困住，不如熟练地抱头，一步一步地走远，赢得跌倒。当你丢脸的时候，你会像熊一样站着，像老虎一样躺下，摔倒很容易摔倒，你很难学会钩腿是最粘的，你也不会练习摔跤。当你在旧游戏空中相遇时，你会战略性地抓住外门来认识自己，了解自己，你会赢得每一场战斗。你会大吃一惊的。刚柔并济的时候总会退缩，等待软弱的时候总会为自己的野心骄傲，坚定必胜的决心。只有当你能放弃自己，跟随别人时，你才能随心所欲地练习方法。你可以快速而安静地移动。三点是相对于练拳的。你应该先练习，锤成一家人。(当你成为武器的时候，你要勇敢的说出来。胆小又勇敢先退出的人，才是勇敢吸引人灵魂的人。如果你足够勇敢，当你一个人的时候，你将是不可战胜的。当你与敌人战斗时，你将是不可战胜的。你没学过武术。无德无拳心，规则拳，无邪心，无邪拳禅，不爱他者，主防御不攻，戒杀不杀，无轻重，万人不能忍，武夫不讲道理，武功高的武者无法说服大众下定决心，人无志气无法夺冠，普通人无法抓住兄弟姐妹的志气。拳击为什么要分？少林武当始终专注于拳术，国内外的每个人都始终小心翼翼地关注着这个世界。一篱笆三桩，一英雄三帮工浇花浇根，把事情做好并不难，教拳教人误导孩子的人，势必会被徒弟误以为自己技艺高超。不要忘了，师父要像流水一样尊师重道，弟子要像鸟儿一样哺育幼子逞强。他们不应该因为他们的罪行而受到惩罚。他们应该嫉妒赌博和赌博，这似乎是个人的，玷污了武林的品格。它们是低拳头，硬舌头和软。