哺乳期感冒怎么办(哺乳期感冒小妙招)

学莲生完孩子后不久就发现自己身体不适。一开始，她只是咳嗽了一点。为了不影响母乳喂养，她坚持吃药，但咳嗽越来越厉害。她真的再也扛不住了。她去医院检查，发现自己得了肺炎，需要打针输液。所以她根本不能喂牛奶。

很多新手妈妈会在哺乳期间生病。当听到别人说母乳喂养期间不能吃药时，他们往往会选择硬抗，生怕影响到宝宝。因此，有些人治愈了自己，而另一些人则因小病而得了重病。哺乳期的妈妈感冒后应该注意什么？我能怎么做呢？什么不能做？我们聊聊吧。

1.我妈妈感冒了可以母乳喂养吗？

当然可以。

包感冒后可以继续母乳喂养，不吃药或者选择吃安全的药哺乳。同时乳汁中也会有相应的抗体，让宝宝通过母乳获得被动免疫，但却是有益无害的。

但是马宝应该采取保护措施，勤洗手，戴口罩，不要亲吻婴儿。

如果是重症流感，建议暂时隔离，不要母乳喂养。流感病毒传染性强，普通防护很难到位。这时，马宝可以用吸奶器吸出母乳，喂给宝宝。

母乳喂养的母亲被建议在每年流感季节之前接种流感疫苗。接种疫苗后仍然可以喂奶，还可以通过乳汁分泌抗体给宝宝产生被动免疫。这对母亲和婴儿都有好处。

2.哺乳期妈妈感冒期间可以吃药吗？

可以吃药，是否会影响母乳喂养，也要看吃的感冒药的种类。以下是哺乳期妈妈可以服用的常见药物清单。

如果马宝只是单纯的喉咙痛，她可以选择用淡盐水漱口，如果鼻塞流鼻涕，她可以选择海水鼻喷来清洁鼻子。不严重的感冒，多喝水，多休息，可以慢慢治好。

如果包发烧，可以服用对乙酰氨基酚或布洛芬退烧。这两种药物对哺乳母亲相对安全，不会影响母乳喂养。如果持续发热，建议及时就医。

如果马宝的咳嗽不严重，不吃药就可以了。如果她咳嗽得很厉害，应该去医院查明原因，及时治疗。

3.哺乳妈妈感冒后吃药应该注意什么？

1.哺乳期选择安全水平的药物。

目前我国临床药理学家、儿科教授黑尔L级常用于哺乳期合理用药。根据药物对母乳喂养影响的危险性，分为五个等级:L1 ~ L5。

“L”是哺乳期的第一个字母。L1最安全，L2更安全，L3 ~ L5不太安全。L1和L2的药物对牛奶几乎没有影响，也不会影响母乳喂养。以下是常见且安全的母乳喂养感冒药。

有几个来源可以检查哺乳期用药的安全性。比如世界卫生组织(WHO)基本药物推荐目录、美国儿科学会、LactMed数据库查询哺乳期药物的安全性信息。

2.选择单一成分感冒药。

母乳妈妈吃感冒药的建议是，如果可以选择一种成分，就不要选择复合成分。一旦服药，就要按正常剂量服用，不要随意减量。

例如，我们推荐布洛芬或对乙酰氨基酚退烧；对于无过敏反应的细菌性感冒，选择青霉素或头孢菌素是安全的。

3.选择西医。不建议选择中药或中成药。

而中药和中成药普遍存在的问题是哺乳期缺乏安全数据。不清楚什么时候可以从体内取出，所以不确定会不会影响宝宝。我们尽量不选择中成药和中药。

4.选择安全的药物剂型。

关于药物剂型的选择，通常分为速释剂型和缓释/控释剂型。

普通片剂通常是速释剂型，一天需要服用几次；缓/控释片通常是长效剂型，每天只需服用一次即可。

母乳喂养的妈妈要选择速释剂型，尽量避免缓/控释剂型，防止药物在妈妈体内停留时间过长。

5.选择合适的服药时间。

妈妈最好在母乳喂养后或宝宝最长睡眠前立即服药。这样，下一次母乳喂养和下一次母乳喂养的间隔时间就会尽可能长，对宝宝的影响也就最小。

6.了解药物的半衰期。

比如药品说明书上说服用一小时后达到高峰，半衰期是四小时。是指服药1小时后，血液中的药物浓度达到最大值，4小时后，药物浓度减半。

对于L1和L2的药物，对母乳没有影响，所以不用计算母乳喂养的时间。

其他水平的药物需要等到药物完全从体内排出后才能开始母乳喂养。一般认为，大约5个半衰期后，药物可以完全从体内清除，马宝可以恢复母乳喂养。半衰期X5获得的时间就是安全母乳喂养的时间。

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