黑发(喝红茶能让白发变黑吗)

在我们亚洲国家，大多数人喜欢黑发，没有人喜欢白发，除非他们足够老。那么，对于那些年轻却有白发的人来说，有哪些方法可以将白发变成黑发呢？

白发变黑发的方法有很多，可以概括为食疗、染发、按摩、运动等等。食疗，相信大家都会很熟悉，尤其是对于我们中国人来说，“以形补形，以色补色”的观念早已深入人心。虽然有很多所谓的“食疗”方法，但事实证明是没有用的。但是仍然有很多食疗方法非常有效。

根据科学检测，我们知道头发中含有丰富的微量元素，如铁、铅、锌、镉，硼、钙、钴、铜、铝、镍等。人体不可能自己生产，但还是需要从日常饮食中吸收。头发中钼多的时候，外在表现就是头发很黑很漂亮。当镍含量过多时，人的头发外观呈灰白色。因此，我们可以看到，我们不能缺少任何营养元素，但也不能太多。适量比较好。所以，食疗的意义就在于此！

至于染发，我们的建议是，除非不得已，不要染发。因为染色材料中含有各种重金属和苯胺染料中间体。会让人过敏、头晕、恶心等。总之，这种白发变黑发的方法是最糟糕的之一，除了立竿见影之外没有任何好处。

而且也是将白发变成黑发的有效方法。这种方式，你不用花钱，你只需要自己做就可以了，但是和食疗相比，效果要慢一些。

那么，有什么好的方法可以把白发变成黑发呢？我们所有人都在追求将白发变成黑发的最佳方法。其实，白发变黑发最好的方法就是放松心情，保持良好的心态。当一个人情绪高度紧张时，头发变白的速度会更快。在古代，伍子胥因为想逃避逮捕，一夜之间失去了理智。有人可能会说是伍子胥在作死，而他只是太紧张了。的确，我们平时不可能面对伍子胥的处境。

但是人如果长时间焦虑悲伤，头发花白会慢慢产生，可能一开始就像一根或者两根或者三根头发。有一天你照镜子，会突然发现，哇，真的是白发。这就是量变引起质变的哲学。

所以，白发变黑发最好的方法不是打针吃药，也不是染发，而是保持心情愉快！适当的运动，规律的作息，均衡的饮食，我相信白发变成黑发是不够的！