天罡七星步(道家文化:法术与法术)

在踏上八卦步之前；首先，掌握以下基本步法、基本技术和呼吸方法，并知道公式。然后，转向正式练习。

基本步法:

双脚立于中宫，下蹲，左脚向前直走，踏入占卜；

右脚向左进入占卜，左脚直接去进入占卜；

右脚向左弧线，左脚向前直行，踏入中宫；

右脚直行向左踏入卦，左脚弧线向右踏入卦；

右脚直行向右踏入卦，左脚向前呈弧形踏入卦；

用你的右脚一直向前走，进入宫殿，以此类推。

基本手法和基本呼吸同天罡七星步。

公式:

1.阴阳八卦帮助弟子，

八卦帮我；

2.甘源亨利镇；

3.堆扎瓦英雄士兵；

4.驾驶蒸汽轮远离火；

5.雷声和雷声；

6.阴阳八卦帮助弟子，

八卦帮我；

7.逆境是有益的；

8.河里有很多紧急情况；

9.根山独一无二；

10.昆德无边无际；

11.阴阳八卦帮徒弟，

八卦帮我。

准备:犁七步。

行动:

用脚踏入皇宫，念诵咒语:“阴阳八卦助弟子，阴阳八卦助我”；

用左脚一直往前走，用手和呼吸打开，默念口诀:“甘源亨利珍”；

左脚踏入干卦，右脚向左弧线；用呼吸开合手掌，默念口诀:“对泽英雄战士”；

步入占卜，左脚向前直走；用呼吸开合手掌，默念口诀:“驱汽轮离火”；

左脚步入卦，右脚曲线向左；用呼吸开合手掌，默念口诀:“打雷打雷”；"

步入占卜，左脚向前直走；用呼吸开合手掌，默念口诀:“阴阳八卦助弟子，阴阳八卦助我”；

左脚踏进皇宫，右脚一直往前走；用呼吸开合手掌，默念口诀；“风在前进，也在后退”；

踏入卦右，左脚弧线右转；用呼吸开合手掌，默念口诀:“水中多急”；

左脚踏入康瓜，右脚直走；用呼吸开合手掌，默念口诀:“根山不是最好的”；

步入卦右，左脚弧线至右侧；用呼吸开合手掌，默念口诀:“昆德无边”；

左脚踏入坤卦，右脚直行；用呼吸开合手掌，默念口诀:“阴阳八卦助弟子，阴阳八卦助我”；

如果你经常回去练习，你会对这个谜感到满意。

获得点数:

最后，回到皇宫，调整到自然呼吸。一会儿，你就可以完成你的工作了。

要求:

1.整个过程要求内在精神与意义相融，意义与精神相融；在外足与身，手与身；内外一致，上下一致，融为一体，这就是秘诀。

2.修习《天八卦》的时间是早晚，中午不能修习。

3.无论发生什么，都要完成这个圈子，最后踏入中宫，念完咒语就可以离开中宫。

4.走路时的步法，要根据自己的步法把握好。不要把九宫图画得太小、太小气和没有勇气。因为步法越来越小，最后证明。

解释:

1.先天八卦，天地一致。在天地之间，人行走的地图也与天地一致。但是头顶上方天空的画面和脚下地面的画面方向相反，这个想法一定要做到。

2.人走在卦上就变卦了，天地图的卦没有变。我们要把握好这种关系。

3.刚出皇宫的时候，左脚出来左转，右脚出来右转。左转向前，右转向后。正反两个方向都可以用，但人体内反应的变化不同，其目的也不同。这个八卦图是可以改的。

4.八卦九宫的图是方的，但你一踩八卦，八的图其实就出来了，是阴阳八卦的十字线。走好了，修行者是内的地方，外因是完美的天空。因此，有一个地方的天空是圆的。

5.此法为女尼姑丹功，是男子修习三仙功时第一个在身外修习的方法。如果你没有练习过犁的八卦步，你永远不会出现在身体之外。修炼的过程中，如果有外来的东西互相争斗，一定要记住，走路的时候最好不要靠近九宫格。逃离九阳的方法不是离开皇宫，而是永远留在九庸。

6.对自己仁慈，对他仁慈。

犁的八卦可以自用也可以他用，公式略有不同。