学年计划(如何写学习计划)

盲目学习是最忌讳的。经常有这样的学生，面对课本的时候，翻看这一本，摸摸那一本，看了一会，最后却不知道怎么办。这种情况很大程度上是计划外学习造成的。

制定学习计划，首先要注意三个问题。

首先，确定要实现的目标。比如要打牢基础，也要通过提高答题能力；无论是应对即将到来的考试，还是面对高考等长远目标，心里都要有个底。

二是自身定位。搞清楚自己掌握了什么，缺少什么，自己的优势和劣势在哪里。

第三，时间允许。最重要的是让学习计划有时间去执行，而不是变成一张纸空。

要充分利用时间好好学习，就要制定学习计划和时间表。计划是指学习的长期计划和安排，时间表是指处理当前学习任务的具体日常计划。

制定学习计划，不仅要遵循上面提到的一些基本准则，还要体现以下具体要求:

要从实际出发，注重实效。

我们做任何事情都要注重实效，量力而行。制定计划时，要充分考虑自己的实际能力和水平，突出重点。不要把目标定得太高，否则你还不如不定。对于那些自己努力学习的科目，可以多分配一些时间；对于那些对自己不困难的人来说，他们花的时间更少。

与老师的教学同步协调。

计划的目标是提高学习效率，帮助自己学习。所以要处处与老师的教学协调同步。只有这样，我们才能促进自己的学习。

放松，留有余地。

计划毕竟是想法，但不等于现实。在实施过程中，也可能会受到各种意外情况的影响。因此，有必要有一个适度而灵活的时间，以便放松。

有适当的休息时间。

人的大脑活动是有一定限度的。长时间使用，会感到厌烦和疲惫，效率降低。安排时间表的时候如果没有任何休息时间，连续学习两个小时后就会感到无聊、分心、对学习内容不满意。所以在安排时间的时候，要设计相应的休息时间。一般来说，中学生在学习40-50分钟后应该短暂休息，休息时间可以确定为5分钟左右。时间太长不好，否则会失去学习动力，不利于进一步学习。

需要注意的是，脑力劳动的疲劳不同于体力劳动的疲劳。主要是学习累了，缺乏兴趣，而不是真的无法继续。因此，休息时间不必太长。改变活动方式和身体姿势，或者到外面散散步，听听音乐，唱唱歌等等，都是很好的休息。

在制定具体的计划之前，不妨参考一下成绩好的同学在各种信息资源的学习活动中所花费的时间，从而帮助你成功制定一个完美的学习计划表！

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你为自己制定学习计划了吗？

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