苹果的毒是什么(吃苹果的注意事项)

在日常生活中，苹果是人们经常吃的一种水果。苹果富含营养。但是苹果和很多人认为苹果有毒，吃了会害死你。那么真相是什么呢？里面的毒素会中毒甚至死亡吗？让我们请专家给我们详细讲解一下这些知识。

苹果中的氰化物对人体来说可以忽略不计。

通过科学研究发现，苹果核中确实存在氰化物，但其含量很少，单个苹果中的氰化物对身体的影响甚至可以忽略不计，只要短时间内不食用，对健康完全没有影响。但是，很多关于吃苹果核中毒的谣言，大多是谣言。当然，虽然苹果核中的氰化物可以忽略不计，但有一点我们吃苹果时要注意。

吃苹果的注意事项

最好不要吃苹果空肚子，尤其是儿童，因为即使是吃苹果空肚子的成年人也会感到恶心和呕吐，因为苹果是生冷的食物，空胃突然碰到它们，这是由更大的刺激引起的。大人都这样，更别说肚子比较娇嫩的孩子了，所以不要空吃肚子上的苹果。

苹果汁压榨的注意事项

在苹果核含有氰化物，吃了可能会导致死亡的说法的文章介绍中，大部分文章都说苹果汁忘了去核。其实，如果只用一两个苹果榨汁，即使不去核也没问题，但还是建议你在榨苹果汁的时候把核取出来。当然，这并不是因为氰化物，而是因为如果在榨汁前将苹果核去掉，人被榨汁机打碎后很容易被呛到。因此，建议您在使用苹果汁时去除果核。

通过以上文章的介绍，我们已经知道了苹果核的毒性处理是可以致命的，这其实是一个谎言。我们甚至可以忽略苹果核中的毒素，这些毒素不会影响我们的身体。此外，在之外，我们应该尽量不要吃肚子里的苹果。不过砸果汁时候，最好去掉苹果小胡子，这样对身体更好。