大连理工大学研究生(国外一年制研究生)遗书

前几天微博上有一条“遗书”广为流传。

大连理工大学一名网名为红烧土豆叶的研究生上吊自杀。

当晚，他在微博发了一封长长的遗书。

语言幽默温柔，但还是掩饰不了生活的无奈。

没多久，这封遗书就火了。

网友们开始转发，只是为了一点点挽救学生的机会。

遗憾的是，在微博宣布10小时后，大连理工大学发布官方公告，确认该学生不幸离世。

一封遗书突然引起了大家的极大关注。

有人在这里找到了自己的影子，也有人说很理解他。

有人觉得对不起他，甚至有人说看到他的话就流泪。

但是，他为什么这么坚决呢？

一位网友说了实话。

“退学是大事，延迟毕业是大事，不做咸鱼也是大事，回老家送外卖也是大事。”

是的，这个世界一直在教我们如何出类拔萃，却没有人教会我们如何接受平庸。

大连理工大学研究生自杀事件

但他希望下辈子成为一只猫。

仔细阅读男孩的遗书。

如果要说，这小子经历了什么磨难才如此坚定？

我也不能回答。

从遗书来看，他只是以琐碎的方式记录了一些不愉快的研究生生活。

他说，只是想说再见。

他说给研究生讲课的老师素质差，所以几乎都是自己做实验。

关于总爱讲行业背景的导师，偶尔坏掉的实验仪器，疫情下的耽误时间。

他也用调侃的语气说话。

为了毕业，他通宵工作以赶上实验。

然而导师最终给出了一个结论:“数据没有意义”。

一年的成绩被推翻，被重复，我们不断在做无用的工作。

这时，他不知道实验到底哪里出了问题，他形容自己的心态是分崩离析。

这可能是导火线。

他说:“以前我们组没有一个不能按时毕业的。为了不打破这个优良传统，我最好消失。”

他也开始寻找原因，怀疑自己是不是有问题。

慢慢地，“鄙言，耻而废”“愚而懒而无用”的字眼开始出现。

最后，他写道，他希望自己能变成一只猫。

其实从这些关键词中，我们或许可以看出他最担心的是什么。他被什么困住了？

是的，做一只猫是如此悠闲，以至于你可以逃避所有的“声音”。

在文章的最后，他祝愿他的家人和朋友未来成功和繁荣，并祝愿国家繁荣昌盛。

可见他身边的人都很好，师父自己也很好，但他还是自杀了。

这只能说明自杀可能不是个体原因，而是结构性原因。

或者说，这种压力不是个人造成的，而是整体性和结构性的压力。

毕业延期，重新开始，在研究生眼里，这就是重如泰山的结局。

你可能会说:

如果不能毕业，就暂时放一放；考不上公务员也没关系。

但是我们真的允许自己这样做吗？

大多数人都想去一个叫“做更好的自己”的地方。

它来自社会、家庭和自我预设。

当“别人”认为是对的，我们想要“自由”时，我们该怎么办？

在生活的压力下，

人与人之间的差距是什么？

每个想要过上好日子的人都有自己的难处。

演员玛丽曾经在追求别人眼中的美时，不喜欢自己。

因为有人告诉我，我不够漂亮，不能当主角。

她总是想:“要是她有一张特别漂亮的脸就好了。”

直到遇到沈腾，她才发现自己可以在喜剧中找到自己的天赋和成就感。

脱离别人的评价有多好？

王菲2017年在上海演唱会被很多人评论说王菲年纪大了唱不动了，上气不接下气。

有人问她怎么想的，她也没有为难自己。

她说，是的，我不会唱歌。

王菲曾在幻月说:唯一能自言自语的人，就是来自自己。

50岁的王菲在千山万水中历尽沧桑，顺利渡过了人生的挣扎期。

她洒脱，独立，自在，不是靠空。

对生活和人性的清醒认识也让她瘦弱的身体有种“硬气”。

在现实生活中，我们经常看到:

有些人被解雇后似乎无法重拾信心，有些人无法忍受自己的失败。

2018年6月，在万达大会上，万达女高管许薇因不达标被批评。

后来她被人事面试负责人追问，说她可能会被辞退总经理。

她只是说了一句“今天这个会我不开了，我不干了”，就怒气冲冲地离开了会议厅。

不久之后，余旭的手机关机，家人联系不上她，同事也不知道她去了哪里。

就在失去联系一小时后，余旭在群里发了一条微信，里面只有她自己、丈夫和女儿:对不起。

事实上，在余旭跳楼自杀的背后，我们可以看到房地产行业的迅速衰落。

在如此大的衰退背景下，完成业绩其实是非常困难的。

当你不能动的时候，你选择和这个世界说再见。这是一种放弃恢复并放大疼痛的压力反应。

有两个误解值得讨论:

1.过度自责:我觉得是我自己的错导致了现在的局面，我受不了别人的指责。

换句话说，我一直认为我一定做错了什么，

都是我的错导致了这次不幸。

2.坚持:认为不幸会像阴影一样伴随你一生，让自己每时每刻都变得更糟。

当不幸发生时，认为负面事件会影响到方方面面甚至整个人生，这是一厢情愿的想法。

“这下完了！这太可怕了”都在他们心里。

其实生活还在继续。我们还有家庭和生活。悲伤通常会随着时间而减弱。

紧身女人，

如何找到自己的出路？

电视剧《白月光》中，女主张译的丈夫出轨了。

对丈夫的怀疑使她崩溃了。

你觉得她真的害怕男人离开吗？

其实不是。

“永不显败”，剧中张译的这句台词道出了真相。

她害怕生活中胜利者的角色将不复存在。

因为，本有多完美？人怎么会尴尬。

这种焦虑也来源于对自己要求的无止境的追求。

你真的需要这么强的支持吗？

几年前，在一个音乐节上，女神张可颐一开口说话就被观众嘲笑。

黑粉说她“晚会不保”，资深粉丝也求她好好演戏，不要唱歌。

但是张可颐仍然很固执。

她把头发染成黄色，变成了摇滚粉丝，没有变成高级美女。

她继续录制自己的专辑，说:“我觉得这不公平。我想玩到不玩的那一天。”。

这种做自己的孤独感和轻松感真的很让人羡慕。

到了张可颐，对于生活拮据的女性，如何找到自己的出路，有以下几点建议:

药方一:跳出竞争的圈子，做自己的唯一。

我们之所以有自我怀疑和认可度低。

很大一部分原因是因为我们所有的努力。都是以外界为标准来弥补一个隐藏的黑洞。

阿朵在《乘风破浪的姐姐》中说:“我不再追求第一名，我开始寻找我的独特性。”

事实上，14年前，当张含韵17岁时，阿朵已经是她的法官了。

但是如果阿朵沉迷于这个位置和这个第一，会发生什么呢？

外在的评价体系是永无止境的，只有自我认同才能真正得到拯救。

药方二:以多元化的视角解锁“苦难命题”。

从《玉女》出道的惠英红接受了电影市场的变化，成为了一名妓女。然而，当她三十多岁的时候，很少有剧本再次来到她家门口。

接连遭遇感情失败和事业失败，患上抑郁症，甚至发现自己目光短浅。

幸运的是，获救后，惠英红开始醒悟，选择了学习表演，同时尝试从配角做起。

从《永恒屠龙记》中的灭虫员到《幸运的我》中的芬姨，不起眼的配角都是由惠英红演绎，别具风味。

在即将60岁的时候，她等待《心魔》《铁探》等作品，彻底颠覆了流量小花用自己的美貌支撑场域的局面。

她说:正是因为过去的经历，她才能展现出很多角色的内在本质。

所以对于人生的波折，如果能抽离当下的经历，切换到更高的维度去看待，心态就会不一样。

药方三:豁达耍无赖。

李的生日曾以“守丧派”传遍全中国。

在《齐派说》一场关于救猫还是救画的争论中，大家都理解了大义，强调名画的无限价值。

李丹用段子手解构了自己的反党观。他直言，名画最好的结局就是“燃烧”。

他的“哀悼”是颓废和解构，也给人一种深刻的共鸣——生活够苦。

社会的残酷可能是相对的。

对于年轻人来说，研究生信息资源是不能在线阅读的。

找个城市，随便找个小时工或者外卖骑手。

三十块钱，随便找个凉菜馆就能切半斤牛肉。

对于中年女性来说，如果不结婚，就会追求自己的爱好。

当你听到音乐时，你可以快乐地跳来跳去。还可以把指甲油染成各种喜欢的颜色。

宇宙如此之大，时间如此之长，生命如此之短。

生活已经够苦了，越苦越需要从更高的角度去放松和解放自己。

有一种自我放纵叫“放松”，有一种幸福叫“只为自己”。

你不必背负“天将大任斯里兰卡人民”的使命感，用生命耍一点小流氓，饶了自己。

这一生最重要的是让自己变得美丽。

愿你我生活在各种风格和精神的岁月里。

愿你我都能享受物质世界的一切美好和热闹。