如何从地震中逃生(地震自救互救逃生策略)

中国天气网讯今天(12日)6时38分，河北省唐山市古冶区发生5.1级地震。根据《中国地震台网快报》目录，震中周围200公里范围内，最近5年发生3级以上地震17次，最大的地震就是这次。居民在家里遇到地震如何自救互救？

专家表示，高层居民遇到地震时，应立即躲在坚固的桌子或床下，房屋倒塌后可在家具、墙壁、墙角旁边形成三角形空，是一个相对安全的地方。你也可以快速逃到更小的地方，比如浴室和储藏室，这些地方更安全。不要躲在阳台、窗户等不安全的地方，不要乘坐或躲在电梯里，不要跟随楼下人群逃跑，不要跳楼逃生。

住在平房里的居民，如果地震时在室内，应立即躲在炕沿、墙脚、桌子和床底下。如果你在门或窗附近，窗外没有其他危险建筑，可以立即逃到院子中间空地面。充分利用你周围的东西，比如被子和枕头，来保护你的头部。不要逃跑，回来拿你的东西。不要躲在窗户下面。

在地震中，如果被下落的重物压住，不要轻举妄动，以免造成更大的伤害。你应该找出压在你身上的东西，不要轻易移动物体或身体。要检查自己是否受伤，如果没有受伤，要根据情况慢慢向外拉身体。如果你遭受了严重的创伤，你应该尽最大努力用衣服和其他东西包裹伤口。如果发生骨折，不要轻易移动，而是等待救援。