羽毛球技巧(羽毛球高手这十招)

01

[声音]

传球后站在丁字线后10~20CM。

然后在半蹲状态下抬起球拍，

迫使对手不敢回球。

02

[预先判断]

如果对手擅长在网前推底线球，

然后，站在后场，你需要往后退一点，

试着把它平压或斜压回去，

让对方感觉不好。

03

[了解自己和自己]

如果你能抓住网，担心把球从网上扔出去，

用力冲，咬紧牙关盯着，放一个小球，

让球自然滑向对手的球网。

除了职业选手，很少有人能攒得起这个网球。

如果对手水平真的很高，

记住，准备好跳过对手的网，勾住角球。

04

[双管齐下]

如果你擅长杀球，在杀球前要把球适当地放在一两个网前。

(把对方位置移到前面不容易抓杀)，

如果你擅长吊球，就用平高球吊，

来回移动会让对手很不舒服。

05

【制胜法宝】

如果能杀直线，就不要杀斜线。

杀球时，业余选手尽量多杀直线，少杀斜线。

虽然我们通常看职业选手之间的双打比赛，

突然砍杀是一个巨大的威胁，

然而，职业球员在杀球方面有很大的力量和速度。

业余选手很难有这样的力量和速度。

如果斜线被杀，突然性会相应降低。

而且质量不高，空文件会比较大。

相反，很容易被动。

06

[自产自销]

把球放到中场地后，去球网准备出发。

不要站在那里和队友一起看。

如果你把球放在后场，你的队友应该补篮。

07

[关注中路]

双打时把球挂在中间是有道理的。

要在中场挑球，你必须回到平行位置防守。

对手在中路偷袭球不容易。

对方在中场挑球，我们接球舒服。

08

[直齿轮到斜齿轮]

杀球斜拉回来威胁很大。

09

[推高，推低]

如果对手喜欢丢球，

然后会测试你的网前推送，

除非球比网高，否则你不能推它，

你也可以在网下推。

但是你的身体需要的是更低的。

10

[快速和慢速有效]

对抗速度快的选手，

偶尔把球放到腰部，

这会让他们感觉更糟。

应对缓慢反复的后场两次底线拉吊、

两回合后，他就要死了。