流产后吃什么(流产后吃什么)流产一般对身体伤害很大，因为手术后，人不仅会遭受一定的器质性损伤，还会被一些身体基础破坏，主要是容易造成气血两虚。对于女性来说，气血两虚的本身就存在，会加重术后症状，此时需要补充。那么，流产后吃什么？手术后有哪些注意事项？让我们来看看。

流产后的饮食

1.首先要保证优质蛋白质、充足维生素和无机盐的供应，尤其是足够的铁，防止贫血。可供应鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝脏、动物血液、瘦肉、豆制品、大枣、莲子、新鲜果蔬。

2.鲤鱼非常适合流产后的女性，因为它对流产后的子宫内膜危害很大，但鲤鱼能更好地促进子宫收缩。

3.流产后，由于身体虚弱，经常容易出汗。因此补水要多次减少信息资源量，减少水分蒸发；汗液排出更多的水溶性维生素，尤其是维生素C、维生素B1和维生素B2，所以应该多吃新鲜蔬菜和水果。这也有助于预防便秘。

人流后有哪些注意事项？

1.观察出血情况，防止感染。

无痛人流后，阴道出血一周以上，伴有下腹痛、发热、白带浑浊、异味等症状。，应及时到医院复查诊断，查明宫腔内是否有组织残留或感染，并作出相应处理，避免留下任何后患。

2.注意休息，加强营养。

无痛人流后休息2-3天。无痛人流后半个月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。无痛人流后，子宫需要一个月左右的时间恢复，所以要注意增加营养，摄入足够的蛋白质，增强身体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早期修复。

无痛人流后，子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复过程。在此期间，应特别注意保持外阴清洁卫生。术后半个月内不要洗澡，以免不干净的水进入阴道，引起细菌入侵和感染。流产后一个月内避免同房。