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1.小黄鱼8号,又名小黄鱼,又被称为“小黄鱼”和“小黄花”。
2.今天老刘就来分享一下“麻辣黄鱼煲”的做法。喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试试。
3.让我们开始介绍所需的配料:
6小黄鱼350克,火锅底料8克,大蒜、青蒜、生姜。
4.先将洗净的小黄鱼放入盆中腌制,然后加入1克盐、2克酱油、2克料酒和适量白胡椒粉拌匀。然后加入适量玉米粉,拌匀腌制30分钟。
5.生姜和大蒜分别切片,青蒜的根部压平切段备用。然后将腌制好的小黄鱼放入七成热的油锅中,炸至色泽金黄,表面酥脆,捞出。
6.将油倒入火锅中,先将火锅底料翻炒,然后用一勺辣酱将红油翻炒,再将姜蒜片翻炒,然后加入400克冷水、10克生抽鲜、3克酱油和色素、适量料酒去腥。煮沸后,放入油炸小黄鱼。
7.撒上白胡椒粉,烧两分钟,放入锅中,再放入青蒜叶点缀出美味的菜肴。就这样,一锅麻辣黄鱼锅就做好了。
8.大黄鱼含有丰富的蛋白质、糖、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、镁、硒、维生素A等人体所需的营养物质,具有很高的食用价值。
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