玛丽莲奶奶说:我们的左脑和右脑(大脑皮层)形成于大约250万年前。

它是面向未来的。

比如，看到20年后我们会是什么样子，会引导我们进行高层次的思考。

你一定听说过，如果你习惯用右手，那么你的左脑是理性的，右脑是感性的或创造性的。

左脑在做逻辑推理、数学计算等，右脑负责你的情绪，帮助你参与艺术活动，比如画音乐。

有些人左脑更强大，有些人右脑更强大。

首先，我们的大脑确实有两面，右侧和左侧。

是的，我们的大脑看起来确实像两个物体，左脑和右脑，拼凑在一起。

但事实是，左右脑之间有一座桥梁，叫做cor胼胝体脓，胼胝体。

胼胝体是大脑最大的白质区，包含约2亿-2.5亿根神经纤维。

大脑两个半球之间的交流大多是通过胼胝体进行的。

这意味着，即使左右脑的功能不完全一致，没有左右脑的共同作用，我们也无法进行任何活动。

左脑真的和右脑不一样吗？

左右脑各有特长。做一些活动时，一方会比另一方更积极。

例如，语言处理更多地集中在左脑，注意力集中在右脑，所以大脑的一部分将承担更多的工作。

但是！这些不确定性是基于不同的系统和任务，而不是你！

也许你很有逻辑或者很有艺术感，但这与你大脑的左右部分无关。

也有证据表明，左脑可以做右脑做的事情，右脑也可以做左脑做的事情。

简单的说左脑理性右脑感性太没礼貌了。

目前大部分脑科学研究都集中在大脑的两侧，或者说不同的脑区，是如何相互配合完成各种任务的，而不是单纯的认为右脑或者左脑，或者说任何一个脑区，可以单独完成任何一项任务。

那么，我们应该如何训练我们的左右脑呢？

爱因斯坦说想象力比知识更重要。

很多人想知道爱因斯坦为什么这么有创造力，甚至解剖他的大脑。然而，爱因斯坦的大脑实际上并没有明显的不同。

事实上，人们是否拥有创造性的主要取决于思维。

如果你的思维是理性的、逻辑的，那么你会更加僵化。

如果你的思维是感性的、视觉的，那么你会更有创造力。

我们知道，大脑分为左脑和右脑，它们有不同的功能。左脑是理性思维，右脑负责感性思维。

在这里放一张图片:

怎么知道自己是左脑思维还是脑思维？

如果你想到一件事，首先想到用语言描述它，你是在左脑思考。

如果你能在脑海中想到一幅画，那你就是大脑思维。

比如你想，我想有一个大房子，面朝大海，春暖花开。这是左脑思维。

如果你的脑海里有一片大海，有一栋房子的照片，有一片春暖花开的景象，那你就是在动脑思考。

在进行辅导和职业咨询时，人们经常被引导去训练他们的左右脑:

问:作为设计师，你想在三五年内实现什么目标？

我想成为一名成功的自由职业者。(左脑思考)

问:那么想象一下，如果你五年后成为一名成功的自由职业者，会是什么样子。你是怎么工作的？生活将如何改变？

我每天都能睡到自然醒。送孩子上学后，可以在家泡一杯咖啡，打开电脑开始做设计图，在网上和客户交流。

我平时很努力，孩子放假的时候，我有时间带她出去玩，去海边冲浪，爬山，旅游。什么自由……(右脑思考)

每次听询问者描述这些未来的画面，都能感受到星星在他们眼中闪耀，充满希望。

因此，从文本/语言层面转换思维是激发想象力和动机的基本技能。

如果你不断引导和练习，你会发现你写的图像的描述会逐渐在你的脑海中映射成图片和场景。

一旦这些图像出现，就意味着你的右脑不再被左脑挡住。