拉萨海拔多少米？)拉萨的海拔是多少？网上搜索了很久，也找不到统一的答案。因此，在这种说法下，由于地壳不断运动等原因，拉萨的海拔高度处于不断变化但相对稳定的状态，即拉萨的高度在逐年变化，但变化的幅度并不太大。

拉萨是世界上海拔最高的城市之一，海拔3650米。拉萨属于典型的高原温带半干旱季风气候，降水偏少，年降雨量约200-510毫米，多集中在6-9月，尤其是7-8月，多在夜间。拉萨还有“阳光城”的美誉，日照时间充裕，达到3000多个小时。拉萨的温度相当舒适。夏天可以用，冬天不太冷。全年最高气温28C，最低气温零下14C，最低气温看起来“触目惊心”，对吧？不过因为它的气候比较干燥，不会觉得很湿冷，而且比北方大部分城市都暖和，也就是气候有点干燥，所以去拉萨的时候记得做好防晒保湿。

拉萨其他景区、城镇海拔(数据仅供参考)，当雄4200米，羊八井4200米；纳木错4718米；米拉山口5013米(在去八一的路上)；内根拉山口5190米(在去纳木错的路上)。事实上，大多数徒步旅行者相对容易适应拉萨的高原环境。很多驴友谈“高反”变色。其实这对于拉萨的高原环境来说，太危言耸听，太夸张了。你看不到。布达拉宫广场随处可见儿童和老人，一边拍照一边摆姿势。但是要注意防范，做一些防反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反反注意添加信息资源和服装，不要感冒。

拉萨市区海拔3650米。只要徒步者稍加注意，大多数人都能适应拉萨的高原环境。也许呆久了会喜欢这个阳光灿烂的圣城。

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