耳鸣疗法(耳鸣耳聋四大疗法)耳聋耳鸣会对生活产生很大的影响，那么当我们的身体出现耳聋耳鸣的情况时，我们应该怎么做呢？今天，边肖将推荐四个治疗耳聋耳鸣的妙方。快点学啊！

颤抖耳疗法治疗耳鸣

使用

或者站直，双脚与肩同宽，眼睛轻轻闭上，舌头搁在上颚，全身放松、平静、微笑、呼吸自然。双手食指分别握住左右耳屏，关闭耳道，其他手指自然弯曲放松，不要用力过猛。带动前臂快速上下晃动，将力量传递到指尖，使耳朵轻轻颤动。这时耳朵里会有嗡嗡的声音，持续一分钟。最好每天早晚各做2~3次，持续两三周。

功效

耳鸣的指征。

来源

民间药物/配方/疗法

心脾两虚耳鸣莲子粥

处方上的草药

莲子适量。

使用

将莲子磨成粉，每次取莲子粉15克，加入糯米30克，煎煮后服用；或者取新鲜莲子，放在粥里吃。

功效

适用于心脾两虚引起的耳鸣。它刺激温和，能改善老年人的听力，对预防耳鸣耳聋有一定的效果。

功效

提高老年人的听力对预防耳鸣耳聋有一定的作用。

(来源)偏方

耳聋睡眠磁铁枕

处方上的草药

100克磁铁和400克谷壳。

使用

将其平铺在枕头大小的致密棉布上，然后盖上一层同样大小的棉布，先缝四边，再在中间纵横缝，使药粉分布均匀。将缝制好的磁铁枕头放在薄枕头上，晚上使用，每周三次，隔天一次。

分析

《本草纲目》记载，磁石有聪耳明目的功效。磁铁矿辣、咸、平；肾、肝、肺经。具有平肝潜阳、安神镇惊、明目的功效。

功效

可用于治疗老年人阴虚中因阳亢引起的头晕、耳聋、耳鸣、惊悸、失眠等症状。

(来源)偏方

护牙，听力，真诚的撤退，

使用

眼睛直视前方或微闭，舌尖轻轻托起上颚，上下牙相互轻敲50~ 100次。敲门时集中注意力，轻轻闭上嘴唇，仔细听敲门时发出的咔嗒声。早上起床后、午饭后、睡前各做一次，每次3分钟左右，站着或坐着。

分析

如今，生成医学认为，当牙齿被敲击时，上下牙齿之间的轻微撞击产生的振动通过牙根周围的组织，通过上下颌骨传递到咽鼓管。这种轻微的震动可以兴奋耳朵的神经、血管和细胞，对大脑也有轻微的刺激作用，可以改善老年人的听力，对预防耳鸣耳聋起到一定的作用。

功效

提高老年人的听力对预防耳鸣耳聋有一定的作用。