蒲公英有什么作用和功效(蒲公英的好处，长期服用会有什么效果)清明前后，是挖野菜、吃野菜的好时节，有些家长经常用蒲公英给孩子烧水。

小梅，一个25岁的女孩，最近有点生气，嗓子又干又疼。邻居阿姨听说她在咳嗽，就把蒲公英给了小梅，说是有很好的除火效果。只要是泡在水里，就很简单，正好是周末假期。小梅连续喝了两天。喝完之后她“感觉很好”，嗓子也不疼，也不会咳嗽。没想到，喝了两天酒的小梅，周一上班就开始拉肚子，肚子特别疼，不能请假去医院。

医生询问后，我得知蒲公英最近喝了太多水。蒲公英真的有退烧消炎的奇效，对火引起的咽喉肿痛等问题特别有效。

如今，人们越来越重视养生。“特殊时期，蒲公英泡在保温杯里”。不知道什么时候开始的。在水杯里放点东西成了养生的标志。枸杞、金银花、蒲公英等。都受到人们的追捧。许多企业也从中看到了商机。各种保健茶层出不穷。服用蒲公英有什么效果？

蒲公英的功效

蒲公英是菊科草本植物，性质苦寒。中药多用于清热解毒、消肿散结、利水通淋。我小时候喉咙痛。我去野外采了一些蒲公英，用水炖了。效果非常好。这是因为蒲公英有消炎止痛的作用。蒲公英对患有乳腺炎和产后导管堵塞的母亲也有特殊效果。蒲公英还能起到利尿除湿的作用，所以它作为盲人中草药的药用价值是毋庸置疑的。

很多女性对蒲公英情有独钟，因为它能让乳腺增生变小。换句话说，90%的女性患有乳腺增生。尤其是在春季养肝的季节，更要保护好自己的肝脏。

治疗胆囊炎和病毒性肝炎。

蒲公英具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效。对于胆囊炎、黄疸性肝炎，可利胆退黄，清热利湿，缓解病情！已经过验证。

蒲公英具有消肿散结、利尿通淋等功效。，并使乳房的硬结节变小。

在中医理论中，它具有清热解毒、消肿散结的功效，类似于西医常用的消炎抗病毒。因此，蒲公英常被用于治疗急性乳腺炎、肝炎、胆囊炎、尿路感染等疾病。

更神奇的效果是用于急性上呼吸道感染和急性扁桃体炎，尤其是儿童。越来越多的家长在意识到抗生素的副作用后，选择了蒲公英等药食同源、发挥重要作用的中成药。

上呼吸道感染、急性支气管炎、小叶性肺炎、病毒性肺炎

蒲公英具有清热解毒、消肿利水的功效，对呼吸道感染、急性支气管炎、小叶性肺炎、病毒性肺炎有很好的疗效。

急性扁桃体炎，急性咽炎

蒲公英具有清热解毒、消肿散结、利湿泻热的功效，对急性扁桃体炎、急性咽炎有很好的疗效！

儿童手足口病、疱疹性咽喉炎

蒲公英具有清热解毒、利湿泻热的功效，对小儿手足口、疱疹性咽喉炎有很好的疗效！

调理腮腺炎:

将新鲜蒲公英捣碎，外敷于肿胀处，每天12小时以上，持续5-7天。

调理过多黄胶:野菊花10克，蒲公英10克，煮3分钟，水温接近体温，每次外敷15-60分钟，每天1-3次。

但是蒲公英比较凉，一次喝太多会引起腹泻和胃痛。

医生提醒：长期服用蒲公英对身体不但没有好处，可能还会带来一些伤害。

老话说得好，蒲公英毕竟是中草药。如果长期服用没有症状，不仅会对身体造成伤害，还会对身体造成伤害。比如最直接的方式就是引起肠胃不适和腹泻。久而久之，药物在体内的长期积累也会对肝肾功能造成损害。

要正确看待中草药的功效，不能和养生划等号。

介绍了蒲公英的作用。坚持服用蒲公英对人体的一些疾病有一定的治疗作用，但并不是万能的，更不是跟风的。无论身体喝什么都会引起不良反应。中医讲究“审证找因，辨证施治，遣方服药”，服用蒲公英会因人而异，因病而异！如果服用蒲公英后感到胃部不适、呕吐、腹痛或严重腹泻等。，立即停止使用！

蒲公英、金银花、三七、枸杞等中草药要正确对待，在中医专业指导下服用，而不是胡乱服用。

事实上，对大多数健康人来说，最健康的饮料是一杯开水。

医生告诫，蒲公英虽然非常好，但是3个禁忌一定要知道。

1、脾胃虚寒，不可单独饮用。

蒲公英是冷的。如果还想要蒲公英的养生功效，就不要单独喝蒲公英。可以在喝之前加一些温和的东西中和一下，比如加一些玫瑰、红枣、姜片等。，或者选择复方蒲公英茶来泡水。

2.有过敏反应的人不喝。

蒲公英并不适合所有人，因为很少有人会在水中浸泡蒲公英后过敏。比如服用蒲公英水或蒲公英酒后，身体上有疙瘩或瘙痒症状。这些都是过敏情况，一旦出现过敏情况，就不要再喝了。

3、感冒和感冒都禁用！

任何具有药用价值的植物，即使被列入药食同源目录，也不能毫无顾忌地作为普通食物食用，比如蒲公英，它性寒，对热证有好处。因此，阳虚外感感冒者应尽可能避免食用蒲公英，否则不仅达不到防病治病的目的，还会对健康有害。

4.剂量要科学。

为了获得更好更快的效果，很多人喜欢主动增加蒲公英的用量。其实这是非常不科学的。如果大量服用蒲公英，很容易导致各种肠胃不适，如恶心、呕吐、腹部不适、腹泻等。

对于有相关适应症的人群，为了获得良好的治疗效果，蒲公英不仅要足量使用，还要适量使用。但是在日常生活中，大多数人会选择用热水来方便操作，但是这种方式的药物利用率是最差的，大部分药物效果都被浪费了，治疗效果达不到患者的预期。

因此，为了利用蒲公英，最好将其煮沸。建议每天用玻璃或砂锅熬制蒲公英15 ~ 30克，滤出的药汁服两次，待病情明显缓解后即可停药。

另外，蒲公英的确是泻胃火的良药，但前提是有火。有时候便秘、咽痛、口疮溃疡都不是实火引起的，要综合判断，即使有火也要治未病，以免伤脾胃。尤其是成人和脾胃虚弱的儿童，应慎用。