你每个月都排卵吗(如何准确监测排卵期)导语:一个女人一生会排卵多少个卵子？如何准确监测排卵？第一种方法最准确

姐姐结婚半年了，马上就要怀孕生孩子了，但是对于什么时候排卵，排卵期怎么算还不是很清楚，所以就让我这个宝妈给她讲讲，然后让我讲讲排卵的相关知识。

你每个月都排卵吗？

我们先来了解一下卵子是如何发育的。卵子是由原始卵母细胞发育而来的。青春期后，女性每个月经周期排出一个成熟卵子，有时两个。一个女人一生大约排泄400个卵子，最多500个。卵子的发育起源于胎儿，形成于青春期，发展于育龄期，历时数十年。高龄孕妇的卵子几十年后很可能会变形。55岁左右，女性进入更年期，卵巢失去排卵功能，从而失去生育能力。

那么，什么是排卵呢？如何计算排卵期？

排卵与月经密切相关，很多朋友对什么是排卵都不是很清楚，对于即将要生孩子的女性来说是不利于怀孕的。让我们了解一下排卵。

如果月经周期规律，女性的排卵期一般在下次月经来湖前14天左右。排卵前5天和排卵后4天，包括排卵在内的10天称为排卵期。

如果月经期不稳定，排卵期可按下式计算:

排卵第一天等于最短月经周期天数减18天；排卵的最后一天等于最长月经周期天数减去11天。

比如月经最短28天，最长37天。必须从最短的规则周期中减去18(28-18=10)，从最长的规则周期中减去11 (37-11=26)。所以月经抽筋后第10 ~ 26天属于排卵期。

如果女性月经周期不规律，月经经常推迟或提前，计算的排卵期仍会有偏差。对于月经不调的人来说，监测排卵的方法有很多。监测时间通常在月经第10天之后开始，通常需要连续几次测量才能确定是否排卵。可以通过以下四种方法进行监控。

1.b超:b超是监测排卵最准确的方法，可以看到优势卵泡及其数量。直径超过18毫米的卵泡是成熟的。如果发生排卵，排卵后往往有少量盆腔积液。

2.排卵试纸是由黄体生成素的水平来指示的。如果是阳性，可以推断排卵在即。

3.测量基础体温，体温由低到高可以预测排卵。每天早上早起，在没有活动的时候，立即测量体温，称为“基础体温”。每天测量的基础体温标在方形纸上。排卵前两周的基础体温往往低于36.5摄氏度，而排卵后的后两周的基础体温往往高于36.5摄氏度。

4.白带观察:排卵常见于白带最丰富、可抽、最清的那一天。在一个月经周期中，白带不是静止的。很多时候，白带更干、更厚、更少。两个月经期中间，白带清，亮，多，像蛋清，感冒时更像清水鼻。这一天是排卵期。

这四种方法更适合日常使用，后三种方法的准确性不如b超监测法，只能用来推测是否发生排卵。

因为女性的排卵日会因为外界条件的影响而发生变化，对于月经不调的女性来说，最准确的方法就是去医院监测排卵，以便准确掌握排卵期。

在了解了卵子的相关知识后，想要孩子的姐妹最好在最好的年龄生孩子，这样的孩子会生得更健康更聪明。