艾叶泡脚能治疗风湿吗？(艾叶最新功效)中老年朋友越来越老，很多人会出现关节疼痛的症状，对正常生活影响很大。也慢慢走。你不能走得快或走不动。如果你走一会儿，你必须休息一下。其实很有可能是我年轻的时候关节受凉了。今天，边肖教你，泡脚时加入它，可以缓解关节疼痛的症状，美容养颜，让你越活越年轻。让我们一起来看看。

【艾叶传说】

相传唐代名医孙思邈从小就渴望学习。从5岁开始，他就跟着父亲看病，经常去山上采药。一天，孙思邈和几个孩子一起去山上玩。其中一个孩子不小心摔倒扭伤了脚，脚肿得不能动。孩子们在难以忍受的痛苦中，坐在地上哭泣。我该怎么办？孙思邈灵机一动，从地上摸出一把草，放在嘴里，咬在孩子们的痛处。过了一会儿，孩子们不哭了，肿痛也渐渐消失了。其他孩子问孙思邈是什么药，孙思邈想了一下。他想，当孩子哭的时候，他们总是会哭，所以把这种草药叫做“艾叶”。从此，药“艾叶”沿用至今。

【艾叶的营养价值】

艾叶营养价值高，含有维生素和钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素。其性凉，清热解毒，具有凉血平肝、祛风湿、消炎止咳的功效。它有独特的风味，因为它含有金钟柏东方的芳香油。其中，抗癌微量元素硒是公认的抗癌植物芦荟的10倍。此外，对降血压、降血脂、缓解心血管疾病有很好的食疗作用，是典型的保健蔬菜。

【艾叶的药用价值】

口感:苦中带苦，温热。

归经:入脾、肝、肾经。

主治:调理气血，驱寒祛湿；温经止血安胎。治心寒痛、腹泻、肌肉僵直、慢性痢疾、呕吐、出血、月经不调、崩漏、带下、胎动不安、痈疥。

用法:内服:汤剂，1 ~ 3元；药丸、粉末或糊状物。外用:捣锅或做艾条灸，捣实，水煮洗或炒烫。

禁忌:阴虚血热者慎用。

各种展览:

别录:艾灸百病。可煎服，以止妇女腹泻、呕血、下半身溃疡、血漏。益殷琦，生肌，散寒，生养。

陶弘景:艾灸可以治百病，止血。果汁再次杀死蛔虫。酒炒叶治癣。

药性理论:止血、安胎、止腹痛。止住红白痢疾和五脏痔疮的腹泻。需要很长时间才能止住感冒痢疾。我又难受了。我拿着树叶喝了它们。

本草年轻化:调经解郁，理气活血。治疗产后惊厥和小儿脐部溃疡。

节选:中医词典

【艾叶功效】

做美容

艾叶浴不仅有助于预防和治疗感冒，而且对湿疹和毛囊炎也有很好的治疗效果。另外，经常用艾叶洗澡有很好的美容效果，因为艾叶可以促进血液循环，改善皮肤代谢。慈禧太后研究的美白浴里有艾叶。

抗生

现代医学药理研究表明，艾叶是一种广谱抗菌抗病毒药物，能抑制和杀灭多种病毒和细菌。

止血

艾叶水提物对家兔灌胃促凝血，但有人认为艾叶的止血作用尚未得到证实。艾叶是临床常用的止血药，常用来温经炒炭止血。药理实验初步证明，制炭后的艾叶止血效果增强。

大胆

实验表明艾叶油对小鼠也有明显的利胆作用，使胆汁流量增加26%。

增强免疫功能

艾叶的化学成分发现艾叶不仅含有精油，还含有鞣质、黄酮类、醇类、多糖、微量元素等有机成分，能增强免疫功能。

祛风散寒，舒筋活络。

据《本草纲目》记载:“艾叶苦而苦，性温而熟纯，能归绝之阳，疏通十二经脉，...用火灸可以穿透所有经络，治愈所有疾病”。这说明艾叶可以通过艾灸治百病，强元阳，温通经络，驱风散寒，舒筋活络，还阳救不良反应。

【艾叶泡脚】

艾叶具有散寒活络的功效。中老年朋友用艾叶泡脚，可祛除体内寒气，缓解关节疼痛等不适症状。同时，对于身体有痛经和感冒的女性朋友，用艾叶泡脚可以缓解痛经的症状，排出体内的湿气和寒气，促进皮肤新陈代谢，起到美容养颜的效果。下面小编推荐一些艾叶的使用方法。有相关症状的朋友可以在家试试。

除了痛经，美容足浴配方:艾叶和生姜酒。

制作:取艾叶30克，生姜100克，白酒100毫升。艾叶和生姜切成厚片，放入锅中，加入适量水煎煮30分钟，去渣取汁，倒入锅中，加入白酒，先熏蒸后浸泡。

泡脚:每天泡15~20分钟，直到出汗，对缓解痛经非常有效。注意熏蒸水的最佳温度在90℃左右。为了防止烫伤，当水温降至40℃左右时，将双脚浸入水中，浸泡在脚腕处。

小贴士:泡脚的时候，也可以搓脚的涌泉穴、足趾、足跟。这些部分是生殖系统的反射区。刺激这些部位，有助于温暖子宫，促进血液循环，快速散瘀，会起到止痛的作用。

功效:艾叶能“调经解郁，理气活血”(本草热新)，故本品制成艾条等。，可用于穴位艾灸，可使热空气内注，温运气血，通经络，具有通经络的作用。

祛寒治风湿足浴配方:艾叶水足浴。

制作:取一把艾叶，用开水泡脚或取四分之一干艾叶。切碎后，放入足浴盆中，用开水浸泡一会儿。艾叶泡好后，用温水泡脚，直到全身微微出汗，多喝温水。

小贴士:艾叶泡脚对治疗风湿、类风湿性关节炎和寒湿关节疼痛有一定的作用。腰疼可用适量艾叶煎剂治疗，先熏蒸后浸泡冲洗；肩痛可用艾叶、米醋煸炒，然后装入布袋热敷；急性关节炎、类风湿引起的疼痛，可将艾叶、生姜、盐、黄酒一起煸炒后装入纱布袋外敷。