防蓝光眼镜有用吗(防蓝光眼镜真的有用吗？)三款亲民防蓝光眼镜交叉评价:

1.产品选择分析:爆款价格，爆款产品

视觉疲劳是当代人最大的问题。这个问题很明显，也很严重。深度工作一年后，你开始感觉到视力下降了吗？无论你是长时间坐在电脑前的城市白领，还是通宵刷手机的夜猫子，肉眼与电子设备之间的平衡都迫切需要一个有效的解决方案。

因此，我们应该关注目前市场上流行的“防蓝光眼镜”产品。在本次横向评测中，我们选取了三款价格相近的防蓝光眼镜进行测试。这个水平测试有两个目的。首先当然要让三个产品在不同维度上竞争。

另一个目的是探索防蓝光眼镜是否“有用”，我们应该选择什么样的防蓝光眼镜，以及佩戴这类产品时应该注意哪些问题。

在这次横向测试中，我们选择了小米米家、京东和PTK的产品。这三款产品在JD.COM平台的销量都很不错，三款产品的蓝光过滤等级也不一样。其中，PTK蓝光护目镜售价159元，米家防蓝光眼镜Pro售价139元，京东防蓝光眼镜售价109元。

我们选择的原因很简单。第一个原因是三款产品的价格都在可接受的范围内，足够贴近百姓。第二，三款产品的蓝光防护等级不同，这是这些产品中最常见的范围。接下来我会给大家展示三款产品的外观细节。

2.外貌对比:大脸觉得被冒犯了。...

米放蓝光眼镜Pro:适用性最好，堪称大脸福音。

首先亮相的是米家防蓝光眼镜Pro。这款产品是三款产品中对脸型最不挑剔的。采用经典的大框架设计，对脸型有较好的适应性。作者也能更好地驾驭这张大脸。没有传统眼镜的铰链设计，镜腿由金属制成。

米放蓝光眼镜直接赠送了一个眼镜盒，这是三款产品中唯一一款使用硬眼镜盒的。镜片面积也是三款产品中最大的，可以提供相对较好的拉伸度，即使不卡在鼻梁顶部，也能完全覆盖视野。

PTK蓝色护目镜:非常黄色和暴力，轻框，灵活性第一。

PTK蓝光护目镜是三款产品中最轻的(其次是称重显示)。边框材质采用哑光工艺，但镜腿的宽度也是三款产品中最小的。作者戴大脸会有一种过渡开放的感觉，比较适合女士佩戴。幸运的是，框架的柔韧性真的很好，穿起来感觉很好。

仿皮的保护套和眼镜布都是很常规的标配，镜架也很灵活，所以其实保护套的功能不需要很抗压，只要充分保护镜片不被磨损就行。

太阳穴的柔韧性被夸大了。

PTK蓝光护目镜的官方标签高达80%，在三大产品中排名第一。长材质方面，这款产品的材质确实很好，但是款式比较保守，镜片面积小，两眼之间的贴合度比较近，个人体验感觉佩戴舒适度不如米家蓝光眼镜PRO。

北京产蓝光护目镜:不拘一格设计，没啥亮点。

北京制造的蓝光护目镜设计是三款产品中缺少亮点的选手。眼镜的整体风格与PT相似，但镜框材料有很大不同。灵活性不如PTK蓝光护目镜，镜头面积也不如米家蓝光pro。

东京产防蓝眼镜的镜腿材质为硬塑料材质，镜腿间距在三款产品中属于适中项。它对脸型的容忍度很高，佩戴时不会感到紧绷，镜片面积适中。同时也是三款产品中最便宜的一款。

重量显示:三款产品均在20g以内，没有负重感。

三款产品中最轻的是PTK蓝护目镜，仅重12g。东京产防蓝光眼镜重14.8克，米家防蓝光眼镜最重，重16.5克，从理性的角度来看，一般来说，防蓝光眼镜的佩戴者都是非近视人群(近视人群有自己的眼镜)。对于不习惯戴眼镜的非近视人群来说，产品的重量更重要，佩戴疲劳也是需要考虑的维度。好消息是三款产品的重量都在20g以内，重量表现都很不错。

同时，米家防蓝光眼镜虽然重量最大，但因为镜片面积大，佩戴体验很好，但整体质量不如PTK。北京防蓝光眼镜平庸，镜框材质硬，重量不轻，镜片面积也小。毕竟一分钱一分货。本次横向评测的“选手”采用了非常“一体化”的设计风格。毕竟是功能性产品，这里就不赘述了。

3.抗蓝光测试:去黄阅真的更好吗？

下一步是防蓝光眼镜最重要的测试项目。这次，我们使用远程光谱辐射传感器的光学设备来测试这三种产品。在模拟测试环境中，蓝光的照明已经达到了极限。我们希望这三款防蓝光眼镜能够有效过滤环境光中的蓝光。

如上图所示，在这次横向评估中，我们需要注意两个值。一个是环境视图的照度(亮度)，另一个是下面光谱中蓝光的强度。我们分别用仪器进行了四次测试。

首次用该仪器测量了测试环境的照度和蓝光强度，得到了标准值。

第二次、第三次、第四次，在仪器不移位的前提下，用仪器测试传感器经蓝色眼镜过滤后的接收照度值和蓝光强度。最后，我们得到了一组数据。

如上图所示，PTK对蓝光的过滤效果最好，从光谱曲线可以明显看出蓝光部分明显减弱。但是美佳和京都东京生产的防蓝光眼镜的蓝光防护效果非常不理想，只是略微降低。三款产品显示，PTK蓝光的过滤度高达80%，而米家和北京产的过滤度要低得多，分别为50%(米家)和35%(北京产)。

测试结果显示，标准环境光强度为1.248klx，PTK为1.06klx，米家为1.006klx，北京为1.036klx，三款产品均可有效减少炫光，降低照明亮度。可以说，这三款产品都可以在相对较高的光照强度环境下降低视觉疲劳。

PTK泛黄镜确实带来了很好的过滤蓝光的效果，但这是否意味着这两款产品完全没用呢？实际上，情况并非如此。在笔者模拟的环境光效果中，蓝光波段非常强，而米家和北京制造的产品显然无法应对这种极端环境。这两款产品的镜片更接近无色，可以带来比PTK更好的光色/搜还原性。

4.浅色/搜索:会影响我的辨色吗？

有色镜片肯定会影响我们对颜色的判断，这也是为什么我们需要不同的防蓝光产品的原因。接下来，让我们为镜头“戴眼镜”，看看这三款产品对正常视觉的色彩感知干扰有多大。

在上图中，我们可以看到不同蓝光过滤级别的产品确实会干扰我们的色彩感知。三款产品中，PTK能看到的是一张黄色的纸，而米家和京造产品在佩戴时也能判断出纸的正确颜色。

5.测试总结:防蓝光眼镜的使用需要了解。

本次评估的目的是回答三个问题:

第一，防蓝光眼镜有用吗？

无论从客观的仪器测试还是主观的使用感受来看，防蓝光眼镜确实起到了一定的作用，并且能够真正的保护眼睛，减少视觉疲劳。作者的视力还算不错，平时也不戴眼镜。通过三款产品的长期试用，当码字持续4小时以上，他的眼睛会明显疲劳，戴防蓝光眼镜可以分别延长视疲劳的发生时间1-2小时。(PTK:使用6小时后出现视疲劳，米家:使用5-6小时后出现视疲劳，北京制造:使用4.5-5小时后出现视疲劳)

第二款和第三款产品中哪一款的蓝光发射性能最好？

从纯粹的数据来看，这三款产品肯定是蓝光防护最高的PTK，但不建议设计使用这类眼镜的同学使用，因为确实会影响我们的色彩判断，但如果你是作者这样的码字也没关系。作者对三种产品的质量进行了综合评价，并将其排列在下表中:

第三，防蓝光眼镜的选择方法。

那么，我们应该如何选择一款合适的防蓝光眼镜呢？我认为我们应该注意以下两点。

1.使用方法和使用场景:如果你每天坐在办公室，长时间专注于屏幕，肯定需要一副防蓝光眼镜，但要根据你的使用场景选择不同的防护等级。如前所述，如果你是一个小设计师，你必须选择色彩准确度高的产品。

2.不要迷信蓝光过滤的程度:可能我们不需要选择蓝光过滤90%以上的产品，开车的时候也不要用这样的产品。使用镜头产品时，只要将高频蓝光充分过滤，90%以上的蓝光过滤产品也会将低频蓝光过滤掉，这是完全没有必要的。