牙齿上有牙结石怎么办？

牙结石是牙垢在牙齿上钙化形成的，所以要去除牙结石，我们可以用一些酸性物质中和，牙结石往往可以去除。去除方法也很简单，用醋就可以了。

具体来说，往碗里倒一点醋，然后倒一点水，按照2:1的比例混合，然后搅拌。搅拌后喝一口，不喝，含在嘴里就行。等到两分钟后，才吐出来。呕吐后再刷牙，有很好的排石效果。

牙结石厚，刷不掉。试试这个方法，对去除牙结石更有效。但是这个方法不能用的太频繁，两周用一次就可以了。毕竟醋是酸性的。如果经常使用，会伤害牙齿。所以一定不能太频繁，频率要控制好，这样才能在不伤牙齿的情况下去除牙结石。

教你一个去除微积分的妙招。

洗牙。如果你的牙齿上有很多牙结石，而且会越长越大，那么如果你想去除牙结石，更好的方法是洗牙。很多人对洁牙有误解，以为洁牙会伤牙，其实不然。洗牙可以帮助我们清洁牙齿上的细菌和污垢，它可以保护我们的牙齿。不管牙齿上有没有牙结石，一年或半年洗一次牙对牙齿非常有益。

好好刷牙。如果牙齿上没有坚硬的结石或一些柔软的牙垢，清除起来相对简单，只要好好刷牙就可以了。一天刷三次牙。如果午饭后刷牙不方便，就用漱口代替。刷牙时，小心刷掉软泥，否则会浪费掉。

说到刷牙，虽然每个人都可以刷牙，但是刷牙的方法是错误的，导致他们的牙齿没有被刷干净。那么什么样的刷牙方法才是正确的呢？

如果你想清洁你的牙刷，你必须首先学习正确的刷牙方法。

正确的刷牙方法是将牙刷以45度的斜角放在牙齿上。然后先刷上牙，再刷下牙。从上到下刷上牙。从下往上刷下牙。刷牙时，刷牙并清洁牙齿。在每颗牙齿上花费的时间不应少于5秒。刷牙后，刷舌头，清除下舌头的细菌。还要记住，牙刷要勤换，每两个月换一次牙刷。

每个人都有爱美之心，尤其是在当今社会，拥有一个良好的个人形象是非常重要的。想要有好的个人形象，离不开一口好牙的支撑。虽然每个人都每天刷牙，但许多人不清洁牙刷，这对他们的牙齿不好。如果牙齿不好，会给我们带来很多负面影响，影响我们的心情，影响我们的工作和生活，所以我们一定要爱护牙齿，好好刷牙，这样我们才能拥有好的洁白干净的牙齿。