衡量一个女人美丽的标准主要是看她的尺寸。胸大腰细，臀翘是典型的美人，在大多数男人中也是女神级别的。要毁掉一个女人，一只手就够了。与人交往时，即使女神级人物伸出双手，也是脱皮干燥，会大大降低个人形象。尤其是和人握手的时候，手掌不平的感觉也会让人感到不舒服。现在是春天，气候干燥，身体容易缺水，皮肤容易干燥，手会感觉粗糙，甚至脱皮发痒。

春季出现这种现象的主要原因是湿疹。敏感体质和外界因素相互刺激，瘙痒不期而至。这种瘙痒是对称的，可能很严重。如果春天喝水少或者身体缺乏一些营养物质，更容易引起湿疹，在湿疹即将好转的时候，手就会脱皮。

还有一个常见的问题叫剥脱性角膜松弛症，在中青年女性中非常常见。与中青年女性做家务使用的碱性洗涤剂有关。这些清洁剂会破坏皮肤表层的结构，不可避免地带来真菌等。，并使皮肤水分迅速流失。时间长了，两边的手掌都会剥落。尽量避免使用过多的清洁剂。或者在清洗衣物和餐具时戴上手套。

民间有句话叫“鹅掌风”，专业名称叫手癣，有传染性。原因也与洗涤剂使用不当有关。长时间用手泡手的人更容易出现。比如在卫生间搓背的工作人员，主要表现为手痒、脱皮、疼痛，甚至有的人还会看到手心有小水泡。

这些原因主要与气候变化、个人身体敏感和洗涤剂选择使用不当有关。还有一个因素就是和饮食习惯有着极其密切的关系，这一点很容易被很多人忽视。

因为饮食不良、挑食、偏食，单纯的素食或吃肉会造成体内维生素缺乏，大量的维生素缺乏也会造成手掌出现问题。很多维生素都会影响人的皮肤，比如常见的维生素A、维生素E、维生素C和维生素B族。

如果人体内没有这些元素，皮肤的抗氧化能力就会减弱，免疫力就会降低。在对抗一些季节变化和敏感因素时会比较弱，会比正常人更容易出现手部干燥脱皮的情况。如果能补充这些维生素，就能有效预防和缓解手部的这些问题，也能达到护肤调理的效果。生活中有很多水果可以帮助解决这个问题，比如木瓜、草莓、橘子、猕猴桃等等。它们富含维生素和丰富的水分，不仅可以补充水分和维生素，还可以防止干燥时氧化，可以说是天然的护手霜。

手是一个人的外貌，伸展时是红润有光泽还是干燥脱皮，摸起来是光滑舒适还是粗糙，都取决于平时的保养。真正懂得保养手的人，并不是完全依赖护肤品，而是内外兼修。在做好外部护理的同时，他们也改变了自己的生活习惯和饮食，增加了皮肤的抵抗力。