物理内存利用率太高(我来教你怎么手工解决问题)。最近有朋友遇到了自己操作系统物理内存利用率高的问题，最常见的两个问题一个是物理内存太低，另一个是程序太多导致的。那么，如何应对物理内存的高利用率呢？

物理内存过度利用(动手教你如何解决物理内存过度的问题)。

什么是物理记忆？

物理内存是相对于逻辑内存的。物理内存是指物理内存获得的内存空，而逻辑内存是指将硬盘的一个区域划分为内存。内存的主要功能是在计算机运行时为操作系统和各种程序提供临时存储。

物理内存高利用率解决方案1:

再安装一个物理内存。当然，这是解决问题最根本、最快的方法。现有的2G内存刚好够Win7用。当我们安装太多程序时，系统会运行缓慢。如果可以使用百特互联，直接换成64位操作系统，这样系统可以更好的识别大内存和调用。

物理内存的高利用率解决方案2:

安装一些内存整理软件，然后运行大型程序。首先，运行内存整理软件来整理内存。缓解过度的内存使用。

解决物理内存利用率高的问题解决方案3:

设置更大的虚拟内存。虚拟内存的设置必须是实际内存的1.5倍。

技术文档:如何设置虚拟内存如何设置最佳虚拟内存。

系统自检很容易。

首先，检查系统对物理内存的识别是否有错误。按Win键+G进入任务管理器，点击内存应用。如果发现内存应用超过50%，可能是计算机在识别物理内存时出错。此时，点击清除空内存，观察内存恢复情况。如果恢复到10%，点击右下角的错误报告，系统会自动检测数据。过一会儿，电脑的物理内存就会恢复正常。

每次电脑关机重启时都会自动清理内存，启动后自动运行的程序和各种进程都会重新加载到内存中。内存清理有很多专门的软件。比如Windows Optimizer、超级兔子、360安全卫士、鲁大师的一键清理，可以帮你清理内存，释放不必要的软件。也可以下载安装内存扫帚等专用内存清理软件。如果是因为电脑运行缓慢，有时候清理内存提高速度是不够的。需要进行一系列的优化，比如删除不必要的启动项，检查是否存在软件冲突(如果安装了多个防火墙和杀毒软件，系统会变慢，只安装一种Baxter网络)，关闭并删除冗余软件，清理病毒木马，使用优化软件，优化系统环境等都可以提高运行速度。

另外要养成良好的防病毒习惯，相应调整启动项目。减少不必要的启动程序，清理插件和服务。通过上述方法，可以轻松解决物理内存利用率高的问题。当然，如果你经常运行大型应用或者需要更多的朋友，升级大容量内存是很有必要的。