玉竹(什么是玉竹)的功效和作用很多人可能对玉竹并不了解，但玉竹的功效和作用可以说是人们日常生活中需要达到的最重要的目标，其中，清理体内垃圾、延缓衰老的功效已经被很多人认可和选择。

玉竹的功效和作用(什么是玉竹)

玉竹，又名甸子，因为它的茎在秋冬枯萎凋零，而它的花却低垂美丽。玉竹具有滋阴润燥、除烦止渴的作用。玉竹在《本草纲目》中被称为上品，男女老少皆宜。它的滋补作用可以和人参、黄芪相比。现代医学研究也表明，玉竹含有多种苷类和氨基酸、锌、锰等对人体有保健作用的营养物质，具有保护心脏和血管、清理体内垃圾、延缓衰老的作用。

玉竹含有丰富的维生素A物质和粘液，维生素A具有使皮肤细嫩、细腻、光滑的功效。西汉时期，汉昭帝的皇后赵经常吃玉竹，这使她像燕一样轻盈飘逸。

玉竹原产于我国西南地区，但在野外分布广泛。耐寒、耐阴、环境潮湿，适合在富含腐殖质的疏松土壤中生长。《本草纲目注》说“茎硬，似竹箭，有节。”因此，它有“玉柱”之称。植物的根可以药用，中百特的药名。com是玉竹。秋天挖好，洗净，晾干至柔软，然后反复揉搓，晾干至无硬度，晒干或蒸透，再揉搓至半透明，晒干，切成厚片或厚片备用。《本草正义》:“治肺胃燥、津液燥、口渴燥等。，趁胃火旺，燥热解渴谷，多食多饥者尤效”。

玉竹的功效与作用；

1.玉竹滋补而不腻，不寒而不燥，故有养五脏、养气血、宁心润燥、除风热、养心安神、强心的作用。

2.玉竹味甘、肥、软、可食，善养阴。主要作用于脾胃，长期服用不伤脾胃。主要用于治疗肺阴不足、咽干舌燥引起的干咳、痰少，以及温热病后期，或高热、津液消耗引起的口渴、食欲不振、胃部不适等症状。

3.玉竹中含有的甾体糖苷对心肌的作用与铃兰制剂相似。玉竹苷对离体蛙心有强心作用，玉竹煎剂与玉竹苷作用相似。

4.腹腔注射玉柏石净竹提取物可增强烧伤小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，提高血清溶血素抗体水平，改善脾淋巴细胞对ConA的增殖反应。

5.玉竹具有滋阴润燥、除烦止渴的作用。可治疗发热、咳嗽、烦渴、疲劳发热、尿频等引起的阴伤。

从以上可以看出，中药玉竹对人体有很大的保健作用，如果人们平时经常食用玉竹，不仅能滋阴润燥、除烦渴，还能有效延缓皮肤的衰老速度，从而使自己的身体更加健康。