橙子的一些功能和作用(橙子有9个主要用途)中国古人吃橙子的历史悠久。可以说橘子全身都是宝，肉、皮、络、仁、叶都可以入药，在日常生活中发挥着重要的作用。那么，橙子的营养价值是什么呢？吃橘子后，橘子皮有什么预防和治疗作用？让我们来看看。

橙子的一些功能和作用(橙子有这9个主要用途)。

橘子，酸甜，性温，入肺。主治胸痹、呕吐、厌食、胃阴不足、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度。具有润肺止咳、化痰健脾、理气止渴的功效。中医认为橘子是温性食物，容易生气，不宜多吃。

橙子的营养价值。

1.橙子富含维生素C和柠檬酸。维生素C有美容的作用，柠檬酸有缓解疲劳的作用。

2.橙子的内皮含有膳食纤维和果胶，可以促进通便，降低胆固醇。

3.在新鲜的柑橘汁中，有一种具有很强抗癌活性的物质——诺米林，能分解致癌化学物质，抑制和阻断癌细胞的生长，增加人体内解毒酶的活性，防止致癌物质破坏细胞核，保护基因的完整性。

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吃了橘子之后，橘子皮还是可以用来做这些用途的！

橘皮可以美容、除茶锈、除臭。《本草纲目》中说“陈皮”是补药；用泻药腹泻；同样的药也会涨；同样的药也会掉。”可见，在古代，人们就已经意识到了橘子的药用价值。

1.抗炎作用:橘皮汤联合维生素c和维生素k可增强抗炎作用。

2.治冻疮:将橘子皮用火烧焦，研成粉末，与植物油混合，涂抹于患处。

3.治疗风寒感冒的最佳网:取鲜橘皮、姜片，加入红糖，加水煎煮，可治疗风寒感冒、咳嗽。

4.治愈睡着的磨牙:睡前10分钟，嘴里有一个橘子皮，然后入睡。橘子皮最好不要吐出来，感觉不舒服再吐出来。

5.爽口开胃:将橘皮洗净，切成丝，晒干，与茶叶一起存放，饮用时用开水冲服。它芳香可口，具有开胃、透气、提神的功效。

6.止咳化痰:橘皮可用于治疗人咳嗽痰多、气管炎等。其所含的天然挥发油能刺激气管，促进内部痰液排出。另外，橘皮煎煮后可以扩张气管，也有利于痰液的排出。

7.促进消化:可用于治疗人体消化不良、胃炎等。可消炎杀菌，促进胃肠道消化液分泌，清洁肠道内堆积的气管。平时吃它可以起到健胃、降气、消食的重要作用。

8.可以止呕:橘皮也可以止呕。对脾胃不和引起的恶心呕吐有很好的治疗作用。治疗时，可将果皮、生姜用清水煎煮后服用。

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9.对心血管系统的影响:橘皮汤、醇提物等。可以兴奋心肌，但当剂量过大时，反而会出现抑制。此外，还会引起血管轻度收缩，迅速升高血压。橘皮中的果胶还可以预防高脂肪饮食引起的动脉硬化。

这几种不应该多吃橘子！
1。肠胃功能差的人，吃太多橘子，容易出现胃粪石。橙子含有较多的热量，一次吃太多会促进口腔炎和牙周炎。过量食用柑橘类水果会引起橙病，导致皮肤发黄等症状。

2.肾虚肺功能不足的人不宜多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软。

3.阴虚体质的人要少吃，橘子性温，多吃容易生气，尤其是阴虚阳亢体质的人，最好少吃，否则会出现口疮、口干、咽干、便秘等症状。