七步洗手法(如何洗手)手是最容易传播的身体部位，80%的病原体都是通过手直接或间接传播的。那么如何正确洗手才能让病毒不趁手呢？据医学专家介绍，市民出门一定要戴口罩，回来一定要正确洗手，掌握“内外大力夹弓夹腕”的七步洗手法。

七步洗手法(如何洗手)

1.挤出手掌中的洗手液，手掌相对，手指搓在一起。

2。手对手，沿着手指互相摩擦，交换手。

3、掌心相对，双手交叉，手指相互摩擦。

4。弯曲巴克斯特的网状手指，使关节旋转，并在另一只手的手掌中揉捏，然后交换。
5。左手握住右手拇指，旋转摩擦，交换。

6。将五个指尖放在一起，用另一只手的手掌旋转百特网并摩擦，然后交换。最佳网络

7。交替地以螺旋方式擦洗手腕。