酒是我们日常生活中常见的饮品，然而也不是每个人都能喝酒的，喝醉的话不仅对身体不好，而且相当的难受，接下来让我们一起去看看解酒的东西有哪些吧！

醉酒如何解酒？

喝醉是很不舒服的。如果你想尽快摆脱酒精，可以参考以下方法。

1.蜂蜜水。蜂蜜水中含有果糖，对清除血液中的乙醇有一定的作用。因此，喝醉后立即喝一杯蜂蜜水简单快捷。

2.鲜榨果汁，如柑橘、雪梨、苹果和西瓜。果汁有助于排出体内的乙醇。如果你想达到更大的清醒，你需要喝更多的果汁。

3.喝肉汤。选择一些清淡的肉汤有助于补充因饮酒而流失的盐和钾。

4.服用复合维生素B。醉酒的人会失去维生素，消耗维生素B，因此补充维生素B有助于减少宿醉时间。

醒酒方法误区:很多人认为想醒酒的时候喝浓茶，其实喝浓茶会损害肾脏；喝陈醋会诱发胃和十二指肠溃疡或急性胰腺炎。睡觉会造成血液循环不畅，肢体系统严重缺血坏死。

喝醉后吃什么？

想要尽快摆脱宿醉，可以选择一些解酒的食物，比如大白菜、雪梨、马蹄、甘蔗、芹菜、豆类、酸醋、牛奶、浓米汤、豆腐等等。现在选择一些食物来解释。

1.香蕉。香蕉富含钾和大量果糖。果糖可以帮助人体排泄乙醇，所以喝完之后吃香蕉可以减少酒精对人体的危害。

2.豆腐。豆腐的作用是促进乙醇的排出，达到醒酒的效果。

3.新鲜葡萄。酸甜葡萄可以缓解呕吐和恶心。

4.西瓜。西瓜可以稀释人体内的酒精，如果吃得足够多，还可以带走体内的一些热量，让你再次醒来。

5.面包。面包富含淀粉。高淀粉可以保护胃黏膜，减少酒精对胃的刺激，减少呕吐。

6.金吉。酒后加一小块生姜，有效防止呕吐。

醉酒后胃不舒服怎么办？

喝酒后，你的胃会难受吗？饮酒过量会引起呕吐、恶心、胃部不适和胃粘膜损伤。要治病，首先要了解病因。胃受到酒精的刺激，所以我们不能只是醒酒。如何进一步保护胃黏膜？

1.饭前吃粥对胃黏膜有一定的保护作用。这是预防饮酒后胃部不适的常用方法。

2.吃点小米粥。如果在欧美使用小米粥，可以考虑白面粥，只要是容易消化的流质食物即可，但粥不宜太稠或太多。

3.喝些温水。多喝水可以稀释乙醇，帮助身体排出乙醇。

4、糖水解酒。喝一些含有糖粉的饮料，如果汁、糖水和白糖，有助于排出乙醇。

5.喝牛奶。喝了之后胃不舒服，这个时候可以喝点牛奶保护胃。同时也可以选择酸奶来缓解胃痛。