人类生活的地球是个巨大的磁场，人体睡眠时的生物电流通道与地球磁力线方向相互垂直，什么睡觉朝向能使地球磁场磁力线平稳地穿过人体？下面一起来看一下吧。

第一，睡觉朝向风水分析。

东西方向:

我们传统的房屋建筑讲究朝南。而室内床的摆放往往是东西向的。此外，大多数人以头-东-脚-西的姿势睡觉。另外，国外科学家提倡头朝东睡，认为头朝北睡往往会导致失眠不适。马德拉斯医学院生理学教授萨拉达·萨勃拉曼扬夫人证明了这一基本原理。她说:地球磁场的微弱干扰会带来大脑电活动的巨大变化。如果头朝北睡觉，会引起人体内生化运动的巨大变化。磁场的微脉冲极大地抑制了大脑的电活动，从而使人感到不舒服、烦躁和易怒。如果你头朝东睡觉，你会有一种平静的感觉。此外，地球自转的方向是从西向东。如果头在东睡，脚在西睡，恰好头的运动方向在脚之前，对睡眠时的生化反应有舒缓作用，也能让人睡得更踏实。

南北方向:

专家认为朝南对健康有好处。因为地球是一个大磁场，磁力线贯穿南北。人体内的水分子就像一个小指南针，在地球磁力线的作用下不断摆动。当水分子的磁极指向与地球南北磁力线相同的方向时，水分子停止摆动，趋于稳定。当水分子的取向与地球南北磁力线不同时，水分子是不稳定的。如果人在南北方向睡觉，水分子取向、人的睡眠方向和地球南北磁力线方向一致，那么人最容易入睡，睡眠质量最高。此外，在人体的血液循环系统中，主动脉和大静脉是最重要的，它们的方向与人体的头和脚一致。人体南北向睡眠时，主动脉和大静脉也是南北向的，水分子也是南北向排列整齐，所以以水为主要成分的血液流动是最顺畅畅快的，其惯性有利于通过毛细血管，减少血栓的发生。它还可以减轻睡眠时心脏的负担。因此，南北向睡眠方向(头南脚北)具有一定的防病保健功能。

综上所述，说东西南北是可以的，但是睡东西的时候要面向东方。南北方向睡觉，头朝南。

第二，睡觉朝向风水禁忌。

床的床头应该靠墙，四周应该空。

背后依赖是风水中强调的一个重要原则，就是有靠山，有坚实的基础，容易得到贵人的帮助，得到领导的赏识和重用，肯定会有利于个人事业的发展。所以床头要靠近墙，靠近相对安静的墙，远离厨房和卫生间。床最忌讳的就是空和孤独。冯雪认为这种床型会导致孤独感，人缘差，基础不稳，容易失人心。所以，摆床时最好避免这种模式。

床要平整整洁，床要无乱。

保持床的干净整洁，不仅有利于减少细菌滋生，保持床的清洁，还有利于人们的身体健康，也有利于维护人们的好运气。特别是睡床要保持平整，不能有凹陷和凸起，否则容易让人运势不稳。床下的布置和卫生也很重要。不要以为床下环境不好看，就不在乎风水布局，无形中会影响人的运势和健康。床下混乱的环境容易滋生细菌。此外，床下凌乱的环境会让人担心是非。

应避免横梁压顶，床边不应布置吊灯。

风水中有句话叫“梁顶不好”。光束会对睡眠者的头部造成伤害，如头痛、头晕、失眠、神经衰弱等症状。因此，放置床时应避免这种模式。床头上方有一盏吊灯，被认为是盖梁的图案。另外，如果有梁或管穿过床，也是盖梁的模式，不好。

床头不要正对着门，床头不要放镜子。

靠床对着门是不吉利的，会导致一个人的健康和运势下降。同时也不利于睡眠者的隐私。因此，我们应尽量将床移离门，或在床与门之间设置屏风或遮蔽物，以避免床被门外空气冲走的危险。