人们习惯认为，睡觉就必须枕枕头，于是就给刚刚出生的新生儿也枕一个小枕头。但是你用对了吗？下面我们就一起来看看你给婴儿用的枕头对不对？

1.婴儿什么时候会用枕头？

当宝宝长到3~4个月时，颈部脊柱开始向前弯曲，然后睡觉时可以用一厘米高的枕头。当宝宝开始学习坐七八个月的时候，宝宝的胸部和脊柱开始向后弯曲，肩膀也发育变宽。这时，宝宝应该用3厘米高的枕头睡觉。过高过低都不利于睡眠和身体的正常发育，枕头高的枕头容易形成驼背。

二、枕头适合多高？

1、根据宝宝的年龄和生理特点来确定。坐月子的宝宝，脊柱基本是直的，头比较大，几乎和肩膀一样宽。躺着的时候，后脑勺和后背在同一平面，不需要用枕头，也可以把成人毛巾折叠成40%折叠的枕头。

2.3个月宝宝抬头时，脊柱颈段会有一个颈椎前弯，随着身体的发育，肩膀会逐渐变宽。这时，为了让睡姿合适，应该开始使用枕头。

3.婴儿枕头的高度约为3-4厘米，而儿童枕头的高度为6-9厘米。

4.婴儿的枕头应该又软又硬。容易造成扁头、偏脸等畸形，还会磨掉枕头里的一圈头发，造成枕头秃顶，家长常误以为宝宝患了软骨病；太软太大的枕头会让婴儿和年幼的新生儿窒息。

第三，给婴儿枕头，对吗？

宝宝学会抬头后，颈椎开始有点变化。这种变化在宝宝学会长时间保持坐姿后会变得更加明显，并且会一直持续到宝宝学会走路。所以，在宝宝学会坐之前，给宝宝一个枕头只会适得其反，让他睡得更不舒服。这也是为什么很多家长买了各种不便宜的工程婴儿枕头，发现宝宝在辗转反侧，睡得更不安稳的原因。

另外一个不能过早给宝宝枕头的问题是枕头可能是导致孩子窒息突然死亡的重要因素。根据消费品安全委员会的数据，美国平均每年约有32名儿童死于与枕头相关的问题。主要原因是宝宝睡觉时呼吸道被枕头堵住了，但他感觉不到或者移动不开自己，最终导致窒息而死。