很多人经常抱怨睡不好，睡不熟，落枕等问题，其实很大程度跟枕头有关。对于枕头的选购，你是否了解呢？下面我们就一起来看看如何选购枕头以及枕头的品牌排行榜吧。

一、如何选购枕头。

1.材质:枕头按材质主要有荞麦枕、羽绒枕、乳胶枕、记忆枕。荞麦枕属于传统的民间枕头，里面装满了荞麦皮和小米。材料的流动性可以为颈椎提供合适的支撑，因此对颈椎有一定的保护作用。天然材料便宜实惠，冬暖夏凉的同时，还具有清热去火的功效。缺点是谷物容易滋生昆虫，很难清洗，所以使用时记得经常晒太阳。羽绒枕内填充动物绒，柔软度极佳，躺在上面轻盈舒适。

2.尺寸:一般来说肩宽的枕头比较适合，所以最常见的枕头尺寸是43*63cm。如果喜欢被大枕头包围的感觉，可以选择大一点的尺寸，一般是50*70cm。

3.高度:通常最适合的枕头高度是7到12厘米。太高会引起肩颈疼痛，而太低会引起头晕和面部水肿。最适合的身高因人而异，建议亲自去实体店试试。

4.硬度:硬度合适的枕头可以提供足够的支撑，避免因摇晃而头晕。男人通常喜欢头发较硬的枕头，而女人喜欢头发较软的枕头。购买时以主观舒适度为准。但需要注意的是，接触区域太硬会引起肩颈酸痛，太软会引起呼吸不畅。

二、枕头品牌排名:

1.纽曼。

拥有多项国家专利和国际认证的诺依曼，在健康睡眠产品领域处于技术领先地位，上海零压力诺依曼品牌管理有限公司

2、健身之宝。

健康睡眠领先品牌世宝是中国最大的天然枕头制造商之一，享有枕头专家的美誉——青岛世宝家居用品有限公司

3.小海豚。

海豚，1956年出生于日本，是专注于家居、母婴系列、保健记忆枕/婴儿泳池、杭州再水边电子商务有限公司的领先品牌。

4.睡眠医生

Aisleep博士，科技睡眠行业领导者，枕头行业有影响力的品牌，专门从事睡眠技术的研究。上海思力博生物科技有限公司

5.超越。

博洋Beyond，曾经是中国著名品牌，是中国500大最具价值品牌之一、浙江著名商标博洋集团和宁波博洋家纺有限公司的全资子公司之一。

枕头是我们家庭生活中最重要的床上用品之一。枕头选择是否得当，与我们的睡眠质量息息相关。市面上有很多好的枕头可以治疗颈椎病。有需要的朋友可以购买。